Zaščitite svojo kožo pred modrice , ureznine in odrgnine . Nosite ustrezno zaščitno opremo , medtem ko igrajo ali delajo na prostem. To vključuje rokavice , medtem ko vrtnarjenje in dolge rokave in hlače , medtem ko pohodništvo . Izogibajte se dogaja bosi na prostem.
2
obrišite umazanijo in umijte z milom antibiotiki takoj . Rana mora biti temeljito , a nežno umiti z milom in vodo kot del vašega kopalne rutine.
3
Uporabi enojno ali dvojno aktualnega antibiotik in pokrijemo rano s povojem ali gazo. Povoje spremeniti vsaj enkratdnevno ali vsakič, ko so dobili mokra ali umazana. Naj bo odvajanje mehurje zajeti , dokler se krasta čez .
4
posvetujte s svojim zdravnikom v primeru ugrizi , velike kose ali globokih ran. Okužbe , ki so označeni z rdečina , bolečina, oteklina in drenažo je treba sporočiti svojemu zdravniku .
5
bodite še posebej previdni , če imate sladkorno bolezen ali slabo cirkulacijo. Naj bo vaša koža podmazani , da se prepreči razpoke ali luščenje in nositi ustrezne čevlje in rokavice . Bodite previdni, ko obrezovanje nohtov in zdravljenje celo površinske okužbe takoj , noge , še posebej športnika . Celulitis lahko zlahka širijo prek stopala športnika od osebe do osebe .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com