Kako veš, kdaj zanosiš?

- Sprememba sluzi materničnega vratu :Sluz materničnega vratu med plodnim oknom postane bistra in spolzka, podobna jajčnim beljakom.

- Rahlo zvišanje bazalne telesne temperature (BBT) :Rahlo zvišanje BBT lahko kaže na ovulacijo.

- Ovulacijska bolečina ali mittelschmerz :Nekatere ženske občutijo blago bolečino v trebuhu na eni strani med ovulacijo.

- Občutljivost dojk :Prsi so lahko občutljive ali otekle pred in med ovulacijo.

- Povečan libido :Veliko žensk poroča o povečani spolni želji okoli ovulacije.

- Spremembe razpoloženja :Nekatere ženske doživljajo nihanje razpoloženja ali povečana čustva med plodnim obdobjem.

Ovulacija se običajno pojavi približno 14 dni pred začetkom naslednje menstruacije, zato lahko spremljanje teh znakov in simptomov pomaga oceniti vaše plodno obdobje in poveča vaše možnosti zanositve.