Bodite toplo prho ali Sitz kopeli . Ali to dva do trikratdnevno po 10 minut, v času, dokler so piloti tam .
2
Izpolnite ledom z ledom in ga uporablja za območja, kjer jebolečina . Hladno bo zmanjšalo oteklino .
3
Uporabite hemorrhoid zdravil v skladu z navodili za uporabo na embalaži .
4
Nosite bombažne spodnjice in druga oblačila da je svoboden in ne draži .
5
jejte lahko hrano z vlakni , kot so solate, otrobi in celih zrn . Spijte vsaj osem kozarcev vode , zeliščni čaj ali sokdan , dokler se piloti oditi . Želite poskusiti , da so mehke iztrebljanje, tako da bo ob stolček mehčalec pomagati.
6
Vzemite paracetamol za nelagodja , vendar ne bo nič z kodein ali drugih zdravil , ki lahko povzročijo zaprtje.
7
Prevent stanje ponovilo z uživanjem prehrane, ki je bogata z vlakninami , sadje, kompleksnih ogljikovih hidratov in visoko vsebnost beljakovin z nizko vsebnostjo maščob . Vedno ostanejo hidrirani .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com