Tri Živila, ki Znebite se ledvičnih kamnov

ledvični kamni so sestavljeni iz odpadkov , datelo ne potrebuje , ampak da ledvice ne odpravijo v urinu . To se ponavadi zgodi, ko je bodisi preveč odpadek ali ne dovolj tekočine , da preplašiti se jasno strupov v celoti. Te odpadke postopoma nabira in tvori " kamen ". Nekateri kamni so tako majhna, kot zrn peska ali gramoza , vendar lahko povzročijo neizmerne bolečine , ko ledvice poskus, da jih odpravi . Spremembe prehranjevalnih navad --- vključno z zaužitjem določene hrane in pijače --- priporočljivo za pomoč pri odpravi ledvičnih kamnov . Zakaj spremembe v prehrani Delo

Po mnenju dr Stanley Goldfarb Univerze Pennsylvania School of Medicine , lahko enostavne spremembe v vaši prehrani odpravili več kot polovico vseh ledvičnih kamnov ponovitev . Na splošno velja , če načrtujete, da bi spremembe v vaši prehrani , da pet dejavnikov v mislih; . Natrija , beljakovin , oksalat , kalcij in tekočine

Voda je mordaeno- najboljše prehransko pomoč za ledvične kamne . Spijte kozarec velik kozarec vsako drugo uro pred prvo 24 - urno obdobje , po tem pa še flush vaš sistem, ki ga redno pitno vodo . Uporabiti destilirano vodo ali izvirsko vodo , če je destilirana ni na voljo. Voda iz pipe ni priporočljivo , saj lahko povzroči več škode kot koristi , saj vsebuje fluorid , ki je ne samo škodljiva za splošno zdravje , ampak tudi poveča vaše možnosti za nastanek ledvičnih kamna .
Brusnični sok

Brusnični sok je dolgoletni ugled za pomoč kontrolne ledvične kamne , čeprav je bilo argumenti v zadnjih nekaj letih glede njegove učinkovitosti. Sprva se je zdelo koristno za svoje diuretik lastnosti in njegovo sposobnost za boj proti okužbam, ki povzročajo struvitnih kamnov , ki sestavljajo približno 15 odstotkov ledvičnih kamnov . Vendar pa je zamisel Kasneje se je izkazalo , da je treba brusnični sok izogniti zaradi svoje vsebine oksalata . Mnogi ljudje danes verjamejo, da je vsebnost soka je oksalat ne poveča količino oksalata v ledvičnih kamnov , in da brusnični sok lahko koristno raztaplja kamne .
Kis

kis se šteje tudi odlično za preprečevanje in dozorevanja ledvične kamne , kot kislin v kis pomaga mehčanje in raztapljanje kamnov. Destiliran kis in komercialna kakovost kisi pogosto najdemo v trgovinah se ne priporoča . Namesto tega uporabite jabolčni kis iz vrste specialnosti in poiščete tudi jabolčni kis , ki je bila stara v hrastovih sodov zoglenelih . Vzemite 1 žlica. pred vsakim obrokom z limoninim sokom , medu in vode ali v solatni preliv .
fižol v zrnju

Presenetljivo , fižol v zrnju , so med najboljšimi sredstva za zdravljenje vseh ledvičnih bolezni , predvsem ledvični kamni . Najdi sveže fižol v zrnju in odstranite fižol s stroki , nato rezina stroki . Zavrite 60g strokov v 4 litre vode za približno šest ur. Strain tekočino skozi tkanino krpo in jo ohladimo osem ur . Ponovno seva unstirred tekočino skozi tkanino . Spijte kozarec te tekočine vsaki dve uri za prvih 24 urah po tem , piti večkrat na teden . Tekoči izgubi svojo terapevtskega učinka po 24 urah , tako da boste morali narediti nove serije .