Prehrana slediti preprečiti upad delovanja ledvic

Pravilno delovanje ledvic, je bistvenega pomena za zdravje ljudi . Ledvice odpraviti obe krvni odpadkov in odvečno tekočino iz telesa in oslabitve za te dejavnosti lahko povzročijo potencialno življenjsko nevarne zaplete . Za tiste, ki jim grozi za upad delovanjem ledvic ali z obstoječimi primanjkljajev , pravilna prehrana jepomemben dejavnik pri preprečevanju nadaljnjih zdravstvenih upada . Diet Pregled

Če imate ledvično okvaro , vam bo zelo koristilo prehrano, ki zmanjšuje potrebe vašega telesa za odpravljanje odpadnih snovi skozi krvni obtok . Prav tako boste koristi od zmanjšanja proizvodnje odvečne tekočine. National Library of Medicine US navaja vnosa beljakovin , natrija in kalija kot treh glavnih dejavnikov . Razčlenitev beljakovin v telesu proizvaja relativno velike količine odpadkov, krvi , in omejuje vnos beljakovin boste lažje izognili dodatni poškodbe ledvic . Z omejitvijo natrija , boste zmanjšali glavni dejavnik akumulacije odvečno tekočino . Za nekatere je zmanjšanje ledvične funkcije vodi do kopičenja kalija . Čeprav je to build -up ne bo neposredno vplivala na delovanje ledvic , lahko privede do nevarnih nepravilnosti v vaš srčni utrip .
Protein

ne more v celoti odpraviti beljakovin iz vaše prehrane in ohrani ustrezna zdravje. Če želite omejiti vnos proteinov , medtem ko še vedno pridobivanje ustrezne prehrane , izberite kakovostne vire , ki zagotavljajo koristi v nižjih delih . Primeri tukaj vključujejo piščanec , ribe, pusto meso , sir in jajca . Kot splošne smernice , lahko vaše splošno uživanje teh živil je omejeno na pet do sedem unč dnevno . Se zaveda, da lahko velike količine beljakovin najdemo tudi v nepričakovanih živilih , kot so žitarice, kruh in zelenjavo. Posvetujte se s prehrano , da sami izobraževati o teh virov , ter omejiti svojo prisotnost v vaši prehrani , kot je potrebno .
Natrija in tekočine

Začnite spuščanje uživanje natrija , ki ga izogibanje uporabe soli , kadar koli je to mogoče. Kot nadomestek , razmislite o uporabi flavorful zelišča ali začimbe ali komercialni natrijev nadomestek . Prav tako boste morali pozorno na nalepkah na pakiranih živil . Poleg samega natrija , pazite na živilih, ki vsebujejo velike količine mononatrijev glutamat . Poleg tega, boste morda morali izogibati predelani ali konzervirano meso , kot tudi topljeni sir . Da se še dodatno zaščititi pred zadrževanja odvečne tekočine , se posvetujte z zdravnikom smernic o dnevnem vnosu tekočin . V nekaterih primerih , so tekočine omejena na približno 48 unčdan , vključno s produkti, kot so juhe , sladoled in žele . Sadje in zelenjava , kot so jabolka , pomaranče , zelene solate in lahko tudi znatno dodate na svoj zaužite tekočine .
Kalijev

Da zmanjšate vnos kalija , preprečiti ali zmanjšati živila kot so banane , pomaranče , krompir, sušenega graha in fižola , oreškov in suhega sadja . Poleg tega pred uporabo natrijevega nadomestke se posvetujte z zdravnikom . Ti proizvodi pogosto vsebujejo velike količine kalija in jih uporabljajo bodo le premik škoduje vašemu telesu iz enega prostora v drugega.
Dodatna proučevanja

V nekaterih primerih , morda boste morali tudi za zaščito pred kopičenjem kalcija in fosforja v krvni obtok . Posvetujte se z zdravnikom ali prehrano za najboljših načinov za omejevanje teh snovi.