Diet , da obdržite ledvice zdravo Seveda

Ledvična bolezen jekronična bolezen, ki se pogosto zahteva invazivnim , neprijetnih tehnik upravljanja. V odsotnosti transplantaciji ledvic , večina ljudi z ledvičnimi boleznimi sčasoma morali soočiti življenje na dializnih zdravljenj . Obstaja nekaj naravnih načinov lahko uporabite za spopadanje z boleznijo ledvic , vendar pa , kot so na ledvicah prijazen spremembe prehranjevalnih navad . Izbira hrane na zdravje vaših ledvic v mislih, lahko vaše stanje bolj obvladljive , ali ste prenehali z razvojem težave z ledvicami sploh. Ledvice Diet Osnove

Ledvice sopomemben del sistema za odstranjevanje odpadkov vašega telesa . Ko ne delajo pravilno, lahko toksini kopiči v krvnem obtoku . Ledvice prijazen diete zasnovan tako, da čim nižja tiste ravni toksinov . . Pri nekaterih bolnikih , jedo s svojim zdravjem ledvic v mislih, lahko dejansko upočasni napredovanje bolezni

Obstajajo trije glavni dejavniki pri dieti ledvic - zdrava : nizka natrija , nizko beljakovin in nizka fosforja . Nekateri zdravniki so mi tudi svojim pacientom , da zmanjšajo svojo porabo kalcija in kalija . Zdravnik vam lahko pomagajo ugotoviti pomen kalcija in kalija v vaš načrt prehrane , ki temelji na posebni naravi vaše stanje.

Omejevanje zaužiti več tekočine je tudiključni del - ledvic prijazno dieti , še posebej, če ste na dializi . Približno 48 unč tekočine na dan jeprimerno, znesek pri večini bolnikov . Ne pozabite, da razmisli tekočin jeste kot tudi pijačo v tej številki. Kot splošno pravilo palca , če jehrana tekoča pri sobni temperaturi , se šteje,tekočina . To vključuje stvari, kot so sladoled in puding . Again, se prepričajte, da se posvetujte s svojim zdravnikom za tekoče kvote posebnega za vas .
Go Natural za znižanje natrija

predelanih živil lahko priročno, vendar so pakirani z natrijem . Lahko znatno zmanjša vaš vnos natrija v telo z uživanjem naravne hrane . Pick kos svežega sadja nad konzerviranega sadja in celih piščančjih prsi več mesa za kosilo . Živila, ki so bile vložene ali dimljeni imajo običajno visoko vsebnostjo natrija , zato izberite druge metode kuhanja. Cut slane prigrizke , kot so čips in preste od vaš nakupovalni seznam .

Nadomestke soli, ki vam lahko pomagajo zatreti svojo željo po tem okus , vendar se je treba izogibati , če vam je zdravnik naročil, da omejite vnos kalija . Uporabite zelišča dodati več okus vaše hrane, namesto soli .
Izogibajte skritih vir proteina

Večina bolnikov z ledvicami morajo ohraniti porabo beljakovin v območju od 06:55 7 unčdan . Za izpolnitev te smernice , omejevati živil, kot so jajca, meso in sir . Bodite prepričani , da pazi na skritih virov beljakovin , vendar. Bran jeglavni krivec , da bi se izognili otrobi žitaric in kruha . Oreški in semena so tudi vir beljakovin in naj bi se zaužili v majhnem doses.Since beljakovin jepomemben del zdrave prehrane , lahko zdravnik , ki vam pomaga ugotoviti, koliko beljakovin bi morali uživati ​​vsak dan , ne da bi pri tem trpele vaše ledvice.


Spuščanje Fosfor vnos lahko

Fosfor je težje upravljati, preprosto zato, ker večina ljudi ne pozna svojih virov. Nadzorovati vnos fosforja , preverite oznake na mlečne izdelke, za vsebnosti fosforja in omejiti porabo . Pije kot vroče čokolade na osnovi kakava Fosfor je tudi pogosto najdemo v oreščkih , stročnice , pivo, soda in .

Približno 800 do 1.000 mg na dan jedobro ciljno območje za vnos fosforja , vendar vam zdravnik lahko dela na poseben vnos cilj za vaše stanje.