ledvično bolezen ali anomalije lahko oteži za vaše ledvice pravilno obdelati in odstraniti odvečno tekočino . Zdravnik vam lahko priporoči , da natančno spremlja vnos tekočine, da bi se izognili presežek , in bo vas obvestili, najvišji znesek, ki ga je treba piti. To vključuje voda , kava, čaj , sok, juho in kakršno koli drugo tekočino . Znaki, da pijete preveč so otekanje in težave z dihanjem. Poskusite s steklenico vode z meritvami, označenih za sledenje vaše telo. Če se počutite preveč žejen ,
poskusite sesanju na limono ali žvečilni gumi brez sladkorja .
Protein
Zdravnik vam bo priporočil posebne količine beljakovin , morate porabijo , ki je odvisen od tega, kako dobro delujejo vaše ledvice . Na splošno porabijo manj beljakovin je koristno za vaše ledvice. Kot beljakovin presnavlja v telesu , ki jeodpadek, ki je izdelan iz to imenuje sečnine . Ledvice so odgovorni za obdelavo teh odpadkov , in porabijo preveč beljakovin lahko postavite breme nenormalno delujočih ledvic. Pogosti viri beljakovin, ki jih potrebujete za spremljanje vključuje meso, perutnina, jajca in mlečne izdelke . Nižje beljakovinska živila vsebujejo žitarice in fižol.
Natrijev
Če ledvice ne delujejo pravilno, lahko natrijev kopiči v krvnem obtoku . To povzroči zastajanje tekočine , ki lahko povzroči roke in gležnji , da nabrekne . Boleznijo ledvic, je treba izogniti hrano, bogato z natrijem . High- natrijeve viri hrane vključujejo slanino , oreški, čips , govejih kockah , sir , konzervirane juhe in druge predpakirana, predelanih živil . Poskusite z uporabo začimb ali limono za aromatične obroke , namesto kuhinjske soli .
Fosfor
kalcij in fosfor skupaj delamo za zdravo delovanje telesa . Vendar , ko ledvice ne delujejo pravilno, lahko ravni fosforja previsoke ravni kalcija kot znižanje . Znaki presežka fosforja vključujejo bolečine v sklepih in srbeča koža . Pogovorite ustrezno količino fosforja za vas s svojim zdravnikom. High- fosfor izbire prehrane vključujejo soda, pivo , sladoled, oreščki, arašidovo maslo , sir, sardine in piščanca.
Kalijev
Če vaši ravni kalija previsoke ker vaše ledvice ne more ustrezno urejati , lahko pride do motenj srčnega ritma in tvoje srce bi lahko celo ustaviti. Mnoga živila vsebujejo veliko kalija , vključno marelice , rozine, brokoli, druge zelene zelenjave , pomaranče, banane , paradižnik , čokolada in kava. Izbiro hrane z manj kalija vključujejo jabolka , češnje, hruške , čebula, žita , riž in kruh.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com