Domov revizijah za Passing ledvičnih kamnov

ledvični kamni so narejeni iz mineralov , ki se raztopijo v sečilih . Ti kamni lahko povzročijo kalcijev oksalat , sečno kislino , struvitnih , kalcijev fosfat in cistina . Medtem ko so morali nekaj kamnov , ki se zdravijo z medicinskega , je mogoče prenesti kamenje doma s spremembo življenjskega sloga in posebnim poudarkom na dieti in zaužite tekočine . Kalcij Omejitev

Glede na kliniki Mayo , večina ledvičnih kamnov vsebujejo kalcij. Porabijo preveč kalcija lahko povzročipresežek se izloči skozi ledvice , karraztopi kalcij strdi in ustvariti ledvičnih kamnov . Strokovnjaki Jackson Siegelbaum gastroenterologijo priporočamo omejevanje vnos kalcija z izogibanjem živila, ki imajo visoko raven kalcija . Ta živila vsebujejo sir, sladoled , mleko in pice. Na dieti - kalcijevega omejena za ledvične kamne , naj bi moški dobili več kot 800 mg kalcija na dan . Ženske, ki niso dosegle menopavzo naj bi dobili največ 1000 mg kalcija na dan . Po menopavzi ženske naj omejijo vnos kalcija na ne več kot 1200 mg na dan .
Purin Omejitev

Če imate sečne kisline ledvičnih kamnov , ki jih bo svetujemo, da spremenite svojo prehrano tako, da je manj sečne kisline izloči skozi ledvice . Betty Kovacs ,registriran dietetik inco - direktor New York Debelost Research Center Hujšanje programa , navaja, da so kamni sečne kisline , povezane s kislo urina in zaužijejo veliko količino purinov . Purini najdemo v Mesnice , sardoni , sardele , skuše in omako . Kovacs priporoča nadomeščanje teh visokih purin živila z mlečnimi izdelki, stročnice, žitarice in zelenjavo kot vir beljakovin .
Fiber Sesalni

Drug način za zmanjšanje količina kalcija , ki se izločajo ledvice je jesti več netopnih . Po navedbah zdravnikov iz Jackson Siegelbaum gastroenterologijo , se lahko netopne vlaknine pomagajo zmanjšati količino kalcija v urinu . Fiber združuje s kalcija v črevesju , tako da jekalcij izloča odvajanju namesto preko ledvic . Fiber prav tako hrana hitreje premikati skozi črevesje , kar daje telesu manj časa za vsrkavanje kalcija .
Zaužite tekočine

National Kidney in Urološki bolezni Informacije Clearinghouse priporoča pitje 12 polnih kozarcev vode vsak dan , če imate ledvičnih kamnov . Povečanje količine zaužite tekočine lahko pomaga odplakniti minerale iz sečil , tako da jih ni mogoče strdi in povzroči več kamnov ali večji obstoječi kamnov. Vam lahko svetujemo , da omejijo vnos kave in čaja na ne več kot dve skodelici na dan , saj lahko kofein povzroči izgubo tekočine hitro.
Pain Relief

Medtem ko lahko zdravnik predpiše zdravila, za nadzor ledvic bolečine kamen , boste morda želeli poskusiti lajšanje bolečin na svoje , tako da boste lahko izognili jemanja zdravil . Glede na University of Maryland Medical Center , lahko uporabite olje paket ricinusovo nadzorovati vnetja in bolečine . Uporablja ricinusovo olje neposredno na kožo in jo pokrijemo s čisto krpo in plasti plastično folijo . Dal steklenico tople vode ali ogrevanje pad preko olja paketa ricinusovega in ga pustijo na mestu za 30 do 60 minut . Če ste kdaj imeli alergijsko reakcijo na ricinusovo olje, ne uporabljajte tega zdravljenja .