Preverite vaša prehrana vsebuje dovolj beljakovin . Zdravnik vam bo morda želeli omejiti količino beljakovin , ki jo jeste , da se zmanjša obseg dela vaše ledvice morate storiti . Vendar pa je vaše telo potrebuje beljakovine pomagati popraviti celic in organov.
2
Omejite količino soli , ki jo jeste . Sol in živila, ki imajo veliko natrija , lahko povzroči vaš krvni tlak poveča . Potrebna jenormalen krvni tlak za vas, da dobro obvladovanje bolezni ledvic.
3
Oglejte si , koliko jeste banane . Ti plodovi so bogata s kalijem , ki je lahko težko za bolne ledvice obdelati . Drugo sadje in zelenjava , kot so rozine, fige , krompirja in soje , ki imajo veliko kalija , preveč, in je treba uživamo v zmernih količinah.
4
Sledite zdravljenje, ki ga svetuje zdravnik , vendar si dovolitenormalno življenje . Bolezen ledvic , je lemajhen del vašega vsakodnevnega življenja .
5
prenehati s kajenjem . Obstaja veliko dolgoročne koristi opustili kajenje . Vsaj , bo to zniža krvni tlak in pomaga zmanjšati zaplete z ledvicami povzroča .
6
Naj vadbo. Redno aktiven življenjski slog , je pomembno ne le za vaše splošno zdravje , vendar pa bo tudi pomoč v boju proti depresiji , da mnogi bolniki bolezni ledvic iti skozi .
7
Watch stres ravneh . Težave pri živi s kronično boleznijo lahko poveča stres . Če ste se preveč pod stresom , se pogovorite s svojim zdravnikom o jemanju zdravil , da ga spustite .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com