Kokosovo olje je bolj zdrava od drugih nasičenih oljih , saj vsebuje tisto, kar je znano kot srednje verige maščobnih kislin. To so v glavnem v obliki lavrinske kisline ( kar predstavlja 50 odstotkov ali več kokosovega olja ) , ampak tudi kaprinske , kaprojske , kaprilske in miristinske kisline .
Prebava
Za razliko od drugih rastlinskih in nenasičenih olj , pa kokosovo olje ne vsebuje dolgoverižne maščobne kisline . To pomeni, da je kokosovo olje lažje prebavljiv , saj zahteva manj energije in manj encimov .
Protimikrobna Nepremičnine
kemična sestava kokosovega olja ji daje tudi s protimikrobnimi in protivirusnih lastnosti. Kokosovo olje lahko izboljša imunski odziv in da se uporablja za zdravljenje bolnikov z sindromom pridobljene imunske pomanjkljivosti (AIDS) . Prav tako pomaga pri ohranjanju in absorpcijo aminokislin in mineralov, kot so kalcij in magnezij .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com