Stand naravnost in se postavite v sredini svojega kolesih walker . Položite roke na stranskih ročajev iz kolesih walker za podporo .
2
primite ročaja trdno z rokami , medtem ko pritisneš pohodnika v smeri naprej . Ali to na začetku počasi , dokler niste sposobni , da ga potisnite na dosegu roke .
3
Preverite , da so zadnje noge, vaš kolesih walker tudi s svojimi prsti.
4.
Korak vaš šibkejše stopalo ali nogo naprej in v srednji del vaše kolesih walker , medtem ko z rokami kot podporo . Tvoje roke mora imeti trden oprijem na walker doseči stabilno podporo .
5
Korak naprej s svojim močnejšo nogo , in obdržati težo off poškodovano nogo . Pustite, da vaše roke , naj podprejo večino teže , medtem ko premik noge premakniti kante za pohodnika .
6
Ponovite korake 2 do 5, da bi hodil s svojim kolesi walker , ki se gibljejo od vaš poškodovan ali šibkejši nog na vaš močnejše noge.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com