Domov revizijah za tekočino na Elbow

Fluid na komolcu se imenuje tudi koleno burzitis . Ta pogoj je, kokoleno Bursa , ki jevreča napolnjeni s tekočino , ki sedi na vrhu točke komolca , postane vnetja , bolečine in napolni z odvečno tekočino . To lahko traja tudi do dva tedna, komolca z burzitis zdravljenja. Stop večkratno uporabo

Včasih tekočine na komolcu se pojavi, keroseba, ki počne nekaj ponavljajočih se s komolcem , kot se naslanja na njej dalj časa na mizi , na primer. Ugotovite, kaj povzroča tekočine na komolcu , ki je eden od ključnih korakov pri čemer je prepričan, da ima tekočina na komolcu priložnost, da popolnoma ozdravi . Sicer pa je mogoče ponovno poškoduje je .
Hladno /toplo Prijave

Ice bo pomagalo zmanjšati oteklost na komolcu je povzročila tudi zmanjša vnetje in bolečina . Topli obkladki bokoleno burzitis počutim bolje kot dobro. Po mnenju dr Richardsa , ortopedskega kirurga iz Orlandu na Floridi , ki velja ledu v frotirja brisačo na komolcu za 15 minut , nato pa se uporablja toplo brisačo na komolcu za 15 minut , jenačin, da dobitenajveč iz obeh obdelav . Izbirate med dvema za lajšanje neugodja in znižati oteklino .
Vaja

Kokoleno začne počutiti bolje , da uresničujejo tako, da jo postavlja skozi obseg gibanja vaj . Ideja je , da se raztezajo mišice , da jih bo gibčna , kar bo pomagalokomolec bursa , da ostanejo zdravi in obdržati vnetje in bolečino na minimum .
Kalcij, vitamin B12 , magnezij

za pomočvnetja in bolečine, povezane s tekočino na komolcu izginile , posebno prehrano , bogato z vitaminom B12 , kalcija in magnezija . Ko ni dovolj teh vitaminov in mineralov v prehrani , lahko traja dalj časa, komolca burzitis , da se pozdravi .
Mullein Tea

namočimo košček Frotir tkanina v mullein čaj in ga uporablja za komolec za 20 minut vsako uro . Ne pusti tam dlje, kot je mogoče mullein čaj draži kože. Ta obravnava je najbolje kombinirati tako, da jo izmenično z aplikacijami ledu.
Lobelia Oil

Uporabi Lobelia olje do komolca za odpravljanje togosti , povezano z komolca burzitis . To bo uveljavljanje komolec lažje in kot taka pospeši proces zdravljenja .