Fallen Arches Zdravljenje

Fallen oboki stopala , znan tudi kot pes planus ali ravno peš , jestanje, kjernart ali lok ne more ostati v mestu in pride v stik s tlemi . To se lahko pojavi zaradi starosti ali preprosto zaradi nerazvitega lok med rastjo . Zdravljenje je dokaj konzervativni in se osredotoča na lajšanje bolečin , čeprav so lahko resni primeri zahtevajo bolj invazivne posege , kot so operacijo , da odpravite težavo . Simptomi

Če ste padli loki , noge se na značilno ravno videz. Ta je običajno spremljajo bolečine v stopalih , goleni in notranjo gležnjem . Gležnjem lahko oteklino , in ko stoji , lahko čevlji neenakomerno inpeta ne bo poravnano z druge dele telesa . Če imate te simptome , se posvetujte s svojim zdravnikom, da ugotovi resnost vaše stanje in razpravljala najboljšega možnega zdravljenja .
Zdravljenje

manjših primerov padlih oboki storiti ni potrebno zdraviti . Če imate kakršne koli bolečine, over-the -counter zdravil proti bolečinam , kot so ibuprofen , so lahko koristni . Lahko poskusite tudi ostal off noge čim bolj pogosto za pomoč pri lajšanju nelagodje . V nekaterih primerih lahko zdravnik priporoči orthotics , ki so arch podpira namenjeni fit obrisi noge in zagotoviti dodatno podporo . To se pogosto uporabljajo v povezavi s klinom , ki se nahaja na notranji robOrthotic sprejeti razbremeni tibialis posterior tetive . Če je bolečina poslabša vašo težo , vaje z majhnim vplivom in hujšanje lahko pomaga zmanjšati obremenitev in ublaži bolečino. V primerih, ko jepadla lok ni popravljiva z običajnimi sredstvi , ali če je stanje hudo , kirurški poseg za popravilo se nahaja v vznožju poškodovani arch ali varovalk spoje izvedli. Za večino primerov , enostavni doma in življenjskega sloga metode so vse, kar je potrebno za zdravljenje bolezni , in kot taki niso razlog za zaskrbljenost .