Na srečo , obstaja veliko domača pravna sredstva , ki so enostavne za uporabo in stroškovno učinkovito , obenem pa zmanjšali telesni vonj . Eden izmed najlažjih pravnih sredstev je kopala trikrat na dan . Ko prideš izpod tuša ali kadi osušite vse dele telesa , še posebej med prsti .
Poskusite tudi umivanju pod pazduho z alkoholom ali belega kisa , nato pa uporabite sodo bikarbono . Ko se kopate , dodamo nekaj kapljic rose vode v kad odpraviti vonj po več ur .
Namestniki, jabolčni kis za deodorant , kot je znano , za zmanjšanje vrednosti pH kože , torej zmanjšanju vonj.
Če je vaš telesni vonj posledica stresa ali anksioznost , poskusite z jogo ali meditacijo . Druga domača pravna sredstva vključujejo odstranjevanje stres iz svojega življenja in globoko dihanje vaje .
Oblačila in obutev
stopala vonj , nositi čevlje , narejene iz naravnih materialov , kot so usnje , ki omogoča zrak priti do soigralca . Nosite tudi bombažne ali volnene nogavice , da absorbira vlago . Spreminjanje nogavice 1-2 krat na dan lahko pomaga tudi. Pustite, da vaše noge , da se zrak , ki ga bo bos , kolikor je to mogoče. Se
telesni vonj lahko zmanjša tako, da nosite oblačila iz naravnih vlaken , kot so bombaž , volna, ali svile. Ti materiali omogočajokoži, da diha . Pazduho vonj je mogoče zmanjšati z uporabo deodoranta vsak večer pred spanjem .
Dietna Nasveti
Kaj si dal v vašem telesu tudi zadeve . Mnogi ljudje imajo težave pri presnovnih določene hrane . Poskusite odpravo česen, čebulo in kofein iz vaše prehrane . Namesto tega , dodajte Los sadja , zelenjave in veliko vlaknin živil . Zmanjšajte uživanje mlečnih izdelkov , jajc, čokolado , sladkor, fižol , alkohola , kave in črnega čaja , saj lahko to povzroči telesni vonj v občutljivih posameznikih . Povečanje količine zaužite vode bo pomagala zmanjšati vonj.
Dodatki lahko pomagajo nadzorovati telesni vonj , kot vsak dan spijte skodelico čaja sage . Poskusi magnezijevo dodatek 200 do 500 mg na dan . Druga naravna Ikiwa je klorofil . Dodajte 2 do 3 TSP. klorofil na vaši prehrani ali povečati količino temne listnate zelenjave , ki jo uživate , kot špinačo.
Če se vam zdi , da nobena od naravnih sredstvih delajo , se obrnite na svojega zdravnika , saj lahko imate osnovno zdravstveno stanje ki ga je treba zdraviti .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com