izogibajte uživanju alkohola ali piti konzervativno . Presežno uživanje alkohola lahko privede do maščobno infiltracijo v živo .
2
Uporaba zdravil le takrat, ko je to potrebno . Jetra odstranitev toksinov iz krvi . Presežne droge lahko dajo dodaten stres na jetra .
3
Jejte zdravo prehrano . Zmanjšajte svojo hrano, nasičenih maščob .
4
Vaja na redni osnovi . Uporaba vadbe v povezavi s prehrano , je ključnega pomena za nižje vsebnosti telesne maščobe .
5
Če ste diabetik , tesno sodelujejo s svojim zdravnikom za spremljanje in nadzor sladkorja v krvi .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com