Kako upravljati Pain z MS

Multipla skleroza ( MS) jebolezen, pri kateritelo pomotoma napade srajčke , ki zajemajo živčne celice . To uničenje ovira pravilno komunikacijo med možgani in druge dele telesa . Simptomi segajo od blagih do popolnoma izčrpavajoča in lahko pridejo in gredo nepredvidljivo . Bolečina jepogost simptom in več stvari, ki vam lahko pomagajo odveže . Zdravnik vam jenajboljši vir informacij in jih je treba vedno posvetovati z njim o vsakršnih obdelav , ki jih želite poskusiti, poleg trenutne sheme zdravljenja . Navodila

1

Vzemite vse zdravila, kot je predpisano. Zdravila za to stanje prizadevati za lajšanje različne simptome multiple skleroze , vključno z bolečino . Biti skrben o vaših zdravil bo optimizirati svoje učinke v upravljanju simptome. Bodite odprti in iskreni o svojih simptomih in kakršnih koli stranskih učinkov , ki jih imajo . To bo pomagalo zdravnik ugotovi, če je drugo zdravilo bolj primeren . Skupne zdravljenja vključujejo kortikosteroide imunosupresivnih zdravil in interferona .
2

Delo s fizioterapevtom . On vam lahko pokaže vaje , ki lahko naredijo močnejšega , bolj prilagodljivi in lahko zmanjšajo bolečine . On vam lahko prikaže tudi načine za izvajanje vsakodnevnih nalog za zmanjšanje bolečine in nelagodje . Nadaljuj predlagana zdravljenja na domu po navodilih svojega fizioterapevta .
3

Zmanjšati proizvodnjo vnetnih kemikalij v telesu , ki spodbujajo in poslabša bolečino . Alternativna medicina strokovnjak Dr Andrew Weil priporoča naslednje stvari za svoje bolnike z multiplo sklerozo. Dobili večino svojega beljakovin iz soje , fižola, celih zrn in drugih virov, ki ne vključujejo živali . Zmanjšanje ali odpravo mlečnih izdelkov . Jedli hrano bogato z omega- 3 maščobnih kislin , kot so hladnovodne ribe , oreški in semena . Jejte veliko sadja in zelenjave , so bogata z vnetnih gašenje antioksidantov. Bodite dnevno multivitaminski /mineralni dodatek , ki jih vsebujejo celoten spekter antioksidantov v predlaganih količinah
4

Eksperimentirajte z alternativnimi terapijami . . University of Maryland Medical Center priporoča, bromelain ( 40 mg dnevno) za MS bolečine. Akupunktura in masaža je lahko tudi koristno
5

Udejstvovanje v rednem , zmerno telesno aktivnost , če imate blago do zmerno MS; . Lahko razreši številne simptome . Pogovorite se z zdravnikom, pri oblikovanju ustreznega režima .