Kako upravljati Menieres bolezni

Ménièrove bolezen jeredka motnja, ki prizadene približno 615.000 Američanov . Medtem ko so se nekateri mlajši posamezniki trpijo zaradi njega , odrasli, ki so v svojih 40-ih in 50-ih letih na splošno razvijajo ta pogoj , in več moških razvijejo Ménièrove bolezni kot ženske . Simptomi vključujejo zvonjenje v ušesih , vrtoglavica, težave s stanjem , izgubo sluha in pritisk na eno uho . Napadi lahko huda na trenutke. Trenutno ni znano, zdravilo za Menierjeve bolezni , vendar obstajajo stvari, ki jih lahko storite, da živijo z njim bolj obvladljive. Navodila

1

Posvetujte se z zdravnikom , da predpišejo zdravila, ki lahko pomagajo pri lajšanju vrtoglavico . Nekatera zdravila na recept so proklorperazin in diazepam . Peljite jih v skladu z navodili , in poročajo o morebitnih stranskih učinkov lahko pride .
2

spremenite svojo prehrano . Izogibajte se hrani, ki so ocvrte , mastne , slane in sladke . Ostani proč od vsega, kar ima kofein in MSG . Izrežite alkohol v celoti. Nekateri ljudje so ugotovili, da gre za hipoglikemične dieti pomaga .
3

Get stres iz svojega življenja , saj se lahko poslabša simptome Menierjeve bolezni.
4

Stop svojo navado kajenja . Ne samo, da kajenje si dal na tveganje za druge bolezni , vendar pa lahko tudi poslabša simptome Menierjeve boleznijo .
5

Uporabite palico , ki vam pomaga ohranjati ravnotežje in zmanjšuje tveganje padca navzdol in ranil sebe .
6

Uporaba zelišč , kot so ingver, ginko biloba in mesnice metlo za pomoč simptome lahkoto. Vedno se posvetujte s svojim zdravnikom , pa da ne pride do interakcije.
7

Bodite previdni, o tem, kaj storiti, ko se zgodinapad vrtoglavice . Sedli takoj, in še vedno ostaja , doklerepizoda opravil . Izogibajte se sedi v svetli luči , gledanje televizije ali branje . Kovrtoglavica napad je konec, vzemite nekaj minut za počitek pred nadaljevanjem nobenih aktivnosti .
8

Poišči dober podporna skupina za ljudi, ki trpijo Menierjeve bolezni. Nudijo lahko nasvete, koristne informacije in spodbudo . Če so takšne skupine v vašem lokalnem območju ni, našli spletno podporo skupino .