Izogibajte vire onesnaženja . To je nesmiselno začeti razstrupljanja živo srebro iz vašega telesa, ne da bi prej odpravi izpostavljenost toksinom . Za nekatere bi to pomenilo amalgama živo srebro zobne plombe odstraniti in zamenjati . Vsakdo, ki živi v zelo onesnaženem območju ali v njegovi bližini okuženega telesa z vodo je treba upoštevati preselili . Če je treba cepiva , uporabljajte samo timerozalom - brezplačno cepiv . Za večino pa izogibanje onesnaženje z živim srebrom je odvisna od omejevanja porabe morske hrane , povezane s slano vodo , predvsem kozice, pokrovače , jastog , belega tuna , oranžna sluzoglavka , modra riba , ostrižnik , mečarica , brancin , morski pes , mečarice , graditeljica in kralj skuše . Nosečnice in tiste z akutno zastrupitev z živim srebrom , naj se izogibajo morski sadeži v celoti .
2
zdravniški kelatorji. Keliranjem jeproces, v katerem so reaktivne snovi, uvedene na telo , da se veže s škodljivimi toksinov , ki jih vleče iz globokih tkiv in v krvni obtok , kjer jih je mogoče odpraviti . Za razstrupljanje živega srebra iz telesa , skupna medicinske kelatorji DMPS (2,3 dimercaptopropane sulfonat) in DMSA ( mezo - 2 , 3 dimerkapto kislina ) , ki odstranijo Rahlo vezan živo srebro , in lipoična kislina , ki odpravljajo lahko dobro veže na živo srebro možgani . Te kemikalije so dajali preko injekcij in svečk , ali transdermalno . Čeprav medicinske kelacijo jeizkazala metoda za razstrupljanje težkih kovin , je lahkodrag , dolgotrajen proces več let in lahko potencialno imajo nevarne stranske učinke, predvsem na ledvicah . Tako mora keliranjem skrbno nadzira zdravstveni delavci.
3
uporabite naravne kelatorje v povezavi z medicinsko kelacije . Česen in koriander so splošno priznana kot najboljše naravne kelatnih snovi za razstrupljanje . Da bi bili učinkoviti, bi morali organske sorte treba surovo v največjih odmerkih, ki jih je mogoče udobno porabijo . Vsaj 2-3 stroka česna na dan so potrebne , in jih je treba nasekljano ali zdrobiti tik pred jedjo. Koriander je zelo primerna za pripravo v surovih sokov in zelenih pijač , kakor tudi solate in pesto jedi. Mleko osat je tudipriznano naravno kelator .
4
Get ustrezno beljakovin. Zdravniki predlagamo dieto z visoko beljakovin v času težkih kovin detox zaradi sposobnosti nekaterih aminokislin za prenos kovin in olajša razstrupljanje . Najbolj priporočljivo vir je Chlorella , enocelični vrste modro -zelene alge , da ko posušene sestavljena iz približno 45 odstotkov beljakovin . Chlorella je bilo dokazano učinkovita pri dioksinom, razstrupljanje in zdravljenje pri izpostavljenosti sevanju . To je povezano tudi z znižanjem visokega krvnega tlaka , zniževanje holesterola , pospešuje celjenje ran in izboljšano delovanje imunskega sistema .
5
Vzemite vitaminov ( in minerale ) . Zadosten dnevni vnos magnezija, natrija , cinka in drugih mineralov je bistvenega pomena za kovinsko razstrupljanje , saj so nekateri minerali izgubili v procesu razstrupljanja , in drugi , v izobilju , olajša proces Keliranjem . Vitamini, predvsemantioksidanti C in E , lahko zmanjša tveganje za pojav neželenih učinkov.
6
Ostani pravilne. Keliranjem dobi samo živo srebro stran od občutljivih tkiv - to mora biti vedno izločijo iz telesa . Kar 90 odstotkov kelatne živega srebra pretaka skozi blatu . Zato je bistvenega pomena , da ostanejo redno in vzdrževati dva ali celo tri iztrebljanja vsak dan v času razstrupljanja . Če se to dokazuje, da jeizziv , lahko naravna odvajala , kot so psilij olajšati pot .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com