Kako ravnati z napadi Zastrupitev s hrano

Zastrupitev s hrano se lahko zgodi , ko jeste hrano, ki ni bil kuhan temeljito , je bila ravna neustreznosti način ali je pridobljen iz vira, ki je bilo kontaminirano , kot so nezdravo živali. Simptomi zastrupitve s hrano lahko zrcalijo tiste, želodčne gripe in se lahko pojavijo kjerkoli od nekaj urah ali dneh po zaužitju kontaminirane hrane . Če sumite, da imate v izbruhu zastrupitve s hrano , obstajajo določene korake, ki jih je treba izvajati , da se zagotovi hitro opomore in completely.Things kar potrebujete
zdravnik
tekočine z elektroliti Neomejeno Antacidni
Bland hrana
Proste Prikaži več navodil
Kako ravnati z napadi Zastrupitev s hrano
1

Pojdi z zdravnikom, če ste začeli doživlja simptome, kot so krči v trebuhu , driska , bruhanje in povišana telesna temperatura. To bo zelo pomembno , da se preveri vaš zdravnik se prepričajte, da ste v resnici imajo prototip zastrupitev s hrano in ne veliko bolj resno stanje botulizem . Poleg tega bo vaš zdravnik lahko , da vam note, ki potrjuje , da imate zastrupitev s hrano , ki jih lahko nato prinese v restavracijo , kjer sumite prišlo dozastrupitve . Pomembno bo , da obvesti restavracijo vašo situacijo za pomoč pri preprečevanju nadaljnjih primerov zastrupitve s hrano . Restavracija bo verjetno vam povračilo za svoj obrok , čeprav zanika , da jezastrupitev s hrano je prišel iz svoje hrane .
2

Ostani hidrirani. Medtem ko doživljamo gripi podobne simptome zastrupitve s hrano , ki so porabili več kaj lahkozadnja stvar, na pamet . Vendar pa je nujno, da boste obdržali sami hidrirani s pitjem veliko tekočine , da nadomestijo izgubljene tekočine in elektrolitov . - Elektrolit okrepljeno voda , popsicles in športni napitki so uporabni v vodenje vaše nivojev tekočin up . Izogibajte se gaziranih pijač , z izjemo ingverjevega piva . Izogibati tudi sokove , ki vsebujejo vlaknine , kot so pomarančnega soka in mlečnih izdelkov .
3

pomiriti želodec ob antacidno ali želodcu zdravilo kot Pepto Bismal ( z dovoljenjem vašega zdravnika ) . Bodite previdni, da sledite navodilom za odmerjanje in imejte v mislih, da če imate hudo bout zastrupitve s hrano , bodo ti elementi olajšali , vendar verjetno ne odpravi simptome.
4

Jejte zelo vljudno dieto . Občutek do prehranjevanja , jedober znak , če imate zastrupitve s hrano; pa ne moreš jesti samo ničesar . Vaš želodec bo še vedno zelo občutljiva, zato izberite živila, ki so verjetno, da bi ga še dodatno razburilo . Dobra izbira bo vključeval beli riž , beli toast , brez masla in jabolčno čežano .