Zaščitite svoj obraz od elementov , ki jih uporabljate vlažilno kremo , ki ščiti kožo pred windburn . Izberite vlažilno kremo , ki ima vgrajen protivnetno sredstvo , kot Licorice zmanjšati rdečico. Lahko se uporabljajo tudi laneno olje vlažijo in pomirjajo rdečo kožo .
2
Zmanjšajte uživanje alkohola. Poraba preveč rdečega vina lahko povzroči vaše lica , da postane preveč zardel zaradi ravni sulfiti rdeče vino vsebuje . Če morate imeti alkoholno pijačo , s palico sulfita brez vina ali poskusite vodko ali gin , ki ne vsebuje sestavin, ki bi lahko spodbujanje rozaceo voh -up .
3
Izrez kofein in poskusite zeliščne čaje zelene kot alternativa . Zeleni čaj deluje tako, da zmanjša rdečico in vnetja .
4
Izogibajte se hrani , ki so začinjene , saj lahko vaša koža bolj spirati, ko jih porabijo . Držijo z blagim dieto in se izognili začimbe , kot so curry , in Chipotle .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com