- Hidrokinon:zdravilo na recept, ki velja za najučinkovitejše sredstvo za posvetlitev kože. Deluje tako, da zavira nastajanje melanina, pigmenta, ki daje koži barvo.
- Kojična kislina:naravno sredstvo za posvetlitev kože, pridobljeno iz gob. Deluje tako, da zavira nastajanje tirozina, aminokisline, ki je potrebna za nastajanje melanina.
- Izvleček korenine sladkega korena:naravno sredstvo za posvetlitev kože, ki se v tradicionalni medicini uporablja že stoletja. Deluje tako, da zavira nastajanje melanina in ima protivnetne lastnosti.
Kreme za posvetlitev kože
- Vitamin C:močan antioksidant, ki pomaga posvetliti kožo in zmanjša videz temnih madežev.
- Niacinamid (vitamin B3):oblika vitamina B3, ki pomaga izboljšati tonus in teksturo kože ter lahko pomaga zmanjšati videz temnih madežev.
- Retinol:oblika vitamina A, ki pomaga povečati presnovo celic in izboljša teksturo kože. Prav tako lahko pomaga zmanjšati videz temnih madežev.
Pomembno je vedeti, da čeprav lahko te kreme pomagajo posvetliti temne madeže in posvetlijo kožo, ne bodo popolnoma odstranile strij. Strije so vrsta brazgotine, ki nastane, ko se koža prehitro raztegne, na primer med nosečnostjo ali hitrim pridobivanjem telesne teže. Čeprav kreme lahko pomagajo izboljšati videz strij, jih ne morejo popolnoma odstraniti.
Poleg uporabe krem za posvetlitev kože lahko naredite še številne druge stvari, da zmanjšate videz strij, kot so:
- Ostanite hidrirani: Pitje veliko vode pomaga ohranjati kožo hidrirano in elastično, kar lahko pomaga zmanjšati videz strij.
- Jejte zdravo prehrano: Uživanje zdrave prehrane, ki vključuje veliko sadja, zelenjave in celih zrn, lahko pomaga izboljšati splošno zdravje vaše kože in zmanjša videz strij.
- Redno telovadite: Vadba lahko pomaga izboljšati vaše splošno zdravje in cirkulacijo, kar lahko pomaga zmanjšati videz strij.
- Izogibajte se izpostavljanju soncu: Izpostavljenost soncu lahko poslabša videz strij, zato je pomembno, da zaščitite kožo pred soncem z uporabo kreme za sončenje in se izogibate dolgotrajnemu izpostavljanju soncu.
Če vas skrbi videz strij, se posvetujte s svojim zdravnikom ali dermatologom. Pomagajo vam lahko razviti osebni načrt zdravljenja, ki je pravi za vas.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com