Vdihnite pare iz uparjalnika ali posodo vrele vode . Mayo Clinic pravi, da to preprosto domače sredstvo je veljaven in učinkovit. Paro pomaga ublažiti alergije , ublažijo preobremenjenost in jasne delce, ki lahko povzročajo vaš kašelj .
2
Suck o kašlju ali pastil . Pick enega z okusom ti je všeč. Poleg spodbujanja požiranje , ki pomaga vaš kašelj je večina blagovnih znamk vsebujejo majhne količine anestetika za otrple bolečine v grlu ali draženje , ki ga povzročajo kašljanje .
3
Pijte tople tekočine , kot so čaj ali brozge . Mama in babica ga je imel vseskozi prav -toplota pomaga, da se sprostite mišice grla , podoživi zastoje in zmanjšuje draženje
4
primeru trajajočih težavah obiskati zdravnika ali postanejo kronične . . Najboljši način za lajšanje kašlja tickly je, da obravnavajo temeljne težave . Alergije, virusnih infekcij in astma so pogosti vzroki . Vendar pa morazdravnik preveriti tudi vse, kar lahko blokira vaše dihalne poti.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com