Pediatric Ball Vaje za skolioze

Skolioza jenenormalno lateralno , navadno v obliki črke S krivuljo hrbtenice , in je pogosto odkrijejo že v najstniških letih ali otroštva , ko so kosti še vedno nastajajo in rastejo . Skolioza pojavlja v približno 2 odstotka populacije , inker se običajno ni znana . Čeprav je res, zdravljenje skolioze zahteva nazaj Krepitev ali kirurški poseg , da se prepreči napredovanje krivulje ,večina ljudi s skolioze imeti krivine , ki niso dovolj resen, da upravičuje zdravljenje. Ampak vaje za krepitev okoliško tkivo in mišice so priporočili , da se ohrani kondicijo in izboljšajo kakovost življenja . Vrste Ball Vaje

fizioterapevtov in drugih zdravstvenih strokovnjakov uporabljati terapijo z žogo vaje za popravilo ali okrepiti mišice in tkiva po poškodbi ali operaciji ali zaradi kroničnih bolezni , kot so skolioze ali artritisa. Nekatere od teh vaj se lahko konča doma po zadostnem usposabljanja s fizioterapevta .

Uresničevanje žogo rutine , značilne za hrbtne mišice okoli hrbtenice pogosto začnejo z nogo , roko in nazaj končnice . Z izenačitvijo z želodcem na žogo , lahkooseba, ki se raztezajo ude ali roll telo čez žogo , da bi podaljšale mišice , običajno v treh do petih nizov po 10 ponovitev.

Poleg podaljšanja vaj , rutine , ki ciljnotriceps , vratu in hrbtu se izvajajo, medtem kooseba sedi in stanja na terapevtski žogo . Nekateri primeri tega vidika izobraževanja teža odpornosti so zaostali roko kodri in one- oboroženi predlogi za veslanje , ki sta tonus triceps , tako da sev je vzletelo iz hrbtnih mišic pri dviganju ali z roko mišice , in sedel vzporedne loke . Vzporedne kolena začnejo zosebo, ki sedi na sobnem žogo in krivljenje na pasu za zavijanje roke okoli stegen in doseči za talne uteži , to gibanje se razteza nazaj in omogočaosebi, da omilijo nazaj in roko mišice skupaj . Uporaba uresničevanje žogo za ravnotežje v teh dveh osnovnih načinov ponuja odpornosti in krepitev mišic , ki lahko zmanjšajo bolečino povezano s postopno krivljenje hrbteničnih kosti pri mladih odraslih s skolioze .