1. Očistite prizadeto območje :Dvakrat dnevno si umijte obraz z nežnim čistilom in mlačno vodo. Izogibajte se drgnjenju mozolja, saj ga lahko razdražite in poslabšate stanje.
2. Uporabite zdravljenje na kraju samem :Nanesite na mozolj sredstvo, ki vsebuje salicilno kislino, benzoil peroksid ali olje čajevca. Te sestavine lahko pomagajo zmanjšati vnetje in ubiti bakterije.
3. Naredite piling kože :Piling lahko pomaga odstraniti odmrle kožne celice in odmašiti pore. To lahko pomaga pospešiti proces celjenja. Enkrat ali dvakrat na teden uporabite nežen piling.
4. Zaščitite kožo pred soncem :Sonce lahko poslabša mozolje. Poskrbite, da boste vsak dan uporabljali zaščito pred soncem z zaščitnim faktorjem vsaj 30, tudi če ne nameravate preživeti veliko časa na prostem.
5. Izogibajte se trganju ali stiskanju mozolja :nabiranje ali stiskanje mozolja lahko povzroči okužbo in poslabšanje.
6. Upreti se skušnjavi, da bi ga udaril :Izbijanje mozolja lahko vnese bakterije v kožo in stanje poslabša.
7. Ne pretiravajte z izdelki za nego kože :Uporaba preveč izdelkov za nego kože lahko razdraži kožo in poslabša mozolje. Držite se preproste rutine nege kože, ki vključuje nežno čistilo, vlažilno kremo in nego kože.
8. Posvetujte se z dermatologom :Če se mozolja ne morete znebiti sami, se posvetujte z dermatologom. Dermatolog vam lahko predpiše zdravila ali priporoči druga zdravljenja za pomoč pri zdravljenju mozolja.
9. Razmislite o injekcijah kortizona :Če je vaš mozolj izjemno velik in boleč, vam bo dermatolog morda priporočil injekcije kortizona. Injekcije kortizona lahko pomagajo zmanjšati vnetje in bolečino.
10. Počakajte in bodite potrpežljivi :Nekateri trdovratni mozolji le potrebujejo čas, da se zacelijo. Bodite potrpežljivi in nadaljujte s svojo rutino nege kože. Sčasoma naj bi mozolj izginil sam od sebe.
Dodatni nasveti :
1. Pijte veliko vode . Če ostanete hidrirani, lahko izboljšate splošno zdravje in videz vaše kože.
2. Redno telovadite . Vadba lahko pomaga izboljšati prekrvavitev vaše kože in zmanjšati raven stresa, oboje pa lahko pozitivno vpliva na vašo kožo.
3. Pogosto menjajte prevleko za vzglavnik . Na prevleki za vzglavnik se lahko kopičijo bakterije in olje, kar lahko privede do izbruhov. Prevleko za vzglavnik zamenjajte vsaj enkrat na teden, če imate mastno kožo, pa pogosteje.
4. Izogibajte se dotikanju obraza . Dotikanje obraza lahko vnese bakterije v kožo in povzroči izbruhe.
5. Poskusite z domačim zdravilom :Nekateri ljudje so ugotovili, da lahko domača zdravila, kot je nanos medu ali olja čajevca na mozolj, pomagajo pospešiti proces celjenja.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com