- Hidrokortizonska krema :Uporabite 1% kremo s hidrokortizonom trikrat na dan. Hidrokortizon lahko pomaga zmanjšati vnetje in srbenje.
- Krema s cinkovim oksidom :Uporaba kreme s cinkovim oksidom lahko ustvari blokado pred soncem.
- Losion s kalaminom :Calamine losjon lahko pomaga ublažiti srbenje in pekoč občutek, ki ga povzročajo sončne opekline.
- Vazelin: Vazelin, kot je vazelin, lahko pomaga ohranjati kožo hidrirano in prepreči nadaljnje draženje.
- Olje čajevca: Olje čajevca ima protivnetne lastnosti, ki pomagajo zmanjšati otekline.
- Pijte vodo: Če ostanete hidrirani, lahko pomagate pri procesu celjenja kože.
- Izogibajte se neposredni sončni svetlobi :Poskusite zaščititi nos čim dlje pred soncem. Ko ste zunaj, ga pokrijte s kapo ali šalom.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com