1. Vnetje kože:sončne opekline sprožijo vnetje na prizadetem območju. Za ta odziv so značilni rdečina, oteklina, bolečina in vročina. Vnetje je poskus telesa, da popravi in zaščiti poškodovano kožo.
2. Poškodbe DNK:UV-sevanje lahko poškoduje DNK kožnih celic, kar poveča tveganje za kožnega raka. Dolgotrajne in ponavljajoče se sončne opekline v življenju lahko prispevajo k razvoju različnih kožnih rakov, vključno s ploščatoceličnim karcinomom, bazalnoceličnim karcinomom in melanomom.
3. Prezgodnje staranje:Izpostavljenost UV sevanju pospeši proces staranja kože. Sončne opekline povzročijo razgradnjo kolagena in elastina, kar vodi do gub, drobnih gubic, povešene in usnjate kože. Sončne opekline prispevajo tudi k pojavu starostnih peg in hiperpigmentacije.
4. Sončne opekline:Hude sončne opekline, zlasti tiste, ki povzročijo mehurje, lahko povzročijo vročino, mrzlico, slabost in utrujenost. V skrajnih primerih bo morda potrebna huda dehidracija in hospitalizacija.
5. Vpliv na imunski sistem:sončne opekline lahko začasno oslabijo sposobnost imunskega sistema za boj proti okužbam in boleznim. Ta povečana ranljivost za okužbe lahko traja še nekaj dni po sončni opeklini.
6. Poškodbe oči:Prekomerna izpostavljenost UV-sevanju lahko tudi škoduje očem, kar povzroči bolezni, kot so siva mrena, degeneracija makule in fotokeratitis (opečene oči).
7. Dolgoročni učinki na zdravje:Kronična in pretirana izpostavljenost soncu skozi vse življenje lahko povzroči dolgoročne zdravstvene posledice, vključno s kožnim rakom, prezgodnjim staranjem, zatiranjem imunskega sistema in poškodbami oči.
Pomembno je, da sprejmete previdnostne ukrepe, da čim bolj zmanjšate tveganje za sončne opekline, kot je iskanje sence, nošenje zaščitnih oblačil in nanašanje kreme za sončenje s širokim spektrom SPF (zaščitni faktor) 30 ali več. Izogibanje največjemu dnevu sončne svetlobe (od 10. do 16. ure) in uporaba sončnih očal lahko dodatno zaščitita kožo in oči pred škodljivim UV-sevanjem.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com