Učinek vitamina B6 na delovanje ščitnice

Pomanjkljivosti B6 lahko prispeva k hipotiroidizem , ki jepod aktivna ščitnice , kot tudi poslabša neželene učinke . Vendar pa lahko B6 prispeva tudi k hipertiroidizma ( povečano delovanje ščitnice ). Pomanjkanje

Pomanjkanje vitamina B6 lahko vaš imunski sistem bolj dovzetni za napad na ščitnici .
Cink Presnova

Če dobiš preveč vitamina B6 , lahko prispeva k hipertiroza , ali povečano delovanje ščitnice . Vitamin B6 jeglavni vitamin B , ki pomaga pri presnovi cinka in preveč izčrpava cink baker. Pomanjkanje bakra lahko povzroči hipertiroidizem .
Hujšanje

Če ste hypothyroid , ali imajo premalo aktivna ščitnica , poskrbite, da boste dobili dovolj vitamina B6 . Vitamin B6 izboljšuje učinkovitost inzulina in leptina , ki pomaga pri izgubi teže .
Prostimi radikali

Getting zadostne količine vitamina B6 pomaga vašemu telesu, da se znebite prostih radikalov . Prosti radikali povečajo vnetje maščobnega tkiva in upočasni metabolizem , ko ste hypothyroid .
PMS in CFS

B6 pomaga tudi s simptomi predmenstrualnega sindroma in sindrom kronične utrujenosti , ki se lahko tako poslabšalo z ščitnice neravnovesje .