Kako se znebitirak Sore Fast

aft so usta ( ali aftozni ) razjede , ki jih poškodbe tkiva običajno povzročajo - na primer , ko ugriz licu - ali čustveni stres . So lahko boleče, zaradi česar je težko za vas, da jesti ali piti . Čeprav se zacelijo hitro sami ( v nekaj tednih ) , lahko pripomorejo k hitrejši proces zdravljenja , če sprejme potrebne ukrepe , da usta čista , izogibajte se poslabšuje spletno stran in se posvetujte s svojim osebnim zdravnikom. Tisto, kar potrebujete
Usta izperite
prehranskih dopolnil
Proste Prikaži več navodil

1

Uporabite izpiranje ust za zmanjšanje bolečine in imejte usta čista, ki vam lahko pomagajo boste hitreje celijo . Če je vaš rak boleč problem dovolj resen , da lahko dobite na recept moč izpiranje ust s svojim zdravnikom , s to možnostjo , morate uporabiti izpiranje kot po navodilih svojega zdravnika . V nasprotnem primeru lahko uporabite slano vodo ali mešanico mleka, magnezijem in Benadryl Alergija tekočine , grgranje z eno od teh domačih pravnih sredstev za približno eno minuto in nato izpljuni
2

Izberite vljudno hrano . ko jeste - začinjene ali kisle jedi lahko draži rak rano . Tudi, poskusite jesti živila, ki so mehkejše , ker bi brusilna hrana praska na rani . Na splošno se želite izogniti počne vse, kar se dogaja, da prekinejo proces zdravljenja , saj da upočasni vaš čas okrevanja
3

Bodite prehranske dodatke; . Vaše telo zdravi hitreje, če ima vse hranilne snovi , ki jih potrebuje , da si opomore . S tem korakom , se posvetujte s svojim zdravnikom , da vidim , kaj hranil, bi si lahko manjkajo . Glede na kliniki Mayo , zdravniki običajno predpišejo prehranske dodatke za aft , če ste primanjkuje folne kisline , cinka in vitaminov B -6 in B- 12 .
4

Izogibajte skrbi rak rani . Čustveni stres otežuje za vaše telo , da si opomore , in boste hitreje celijo , če se boste izognili osredotočena na rani . Tudi čustveni stres pogosto povzroči aft , tako da, če vas skrbi preveč, lahko na koncu nadomešča tistega, ki ga poskušate zdraviti z novim.