Zakaj se mi nenehno pojavljajo razjede v ustih?

Razjede v ustih, znane tudi kot afte, so majhne, ​​boleče lezije, ki se lahko razvijejo na notranji strani ust. Čeprav so pogosti, jih nekateri ljudje doživljajo pogosteje kot drugi. Obstaja več možnih vzrokov za ponavljajoče se razjede v ustih, vključno z:

1. Prehranske pomanjkljivosti:

Pomanjkanje nekaterih vitaminov in mineralov, kot so železo, cink, vitamin B12 in folna kislina, lahko prispeva k razvoju razjed v ustih. Uravnotežena prehrana, bogata s temi hranili, lahko pomaga preprečiti njihov nastanek.

2. Hormonske spremembe:

Nihanja ravni hormonov, zlasti med menstruacijo ali nosečnostjo, lahko prav tako sprožijo razjede v ustih.

3. Stres:

Stres je pogost sprožilec za razjede v ustih. Čustveni in psihološki stres lahko povzroči sproščanje hormonov, ki vplivajo na imunski sistem, zaradi česar je telo bolj dovzetno za te rane.

4. Bolezni imunskega sistema:

Nekatere motnje imunskega sistema, kot so Crohnova bolezen, celiakija in HIV/AIDS, lahko povzročijo ponavljajoče se razjede v ustih kot del svojih simptomov.

5. Genetika:

Obstaja lahko tudi genetska komponenta razjed v ustih, pri čemer so nekateri posamezniki bolj nagnjeni k njihovemu razvoju zaradi dednih lastnosti.

6. Nekatera zdravila:

Nekatera zdravila, kot so zdravila za kemoterapijo, nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID) in antibiotiki, lahko kot stranski učinek povzročijo razjede v ustih.

7. Preobčutljivost na hrano:

Nekatera živila, zlasti kisla ali začinjena hrana, lahko pri nekaterih posameznikih sprožijo razjede v ustih.

8. Travma:

Manjše poškodbe ali poškodbe ust, kot je ugriz v notranjo stran lica ali jezika, lahko povzročijo nastanek razjed v ustih.

9. Osnovna zdravstvena stanja:

V redkih primerih so lahko ponavljajoče se razjede v ustih simptom osnovnega zdravstvenega stanja, kot je Behcetova bolezen ali reaktivni artritis.

10. Refluks kisline:

Pogoste epizode refluksa kisline ali gastroezofagealne refluksne bolezni (GERB) lahko povzročijo razjede v ustih zaradi kisle narave želodčne vsebine, ki pride v stik z ustno sluznico.

Pomembno je, da se posvetujete z zdravstvenim delavcem, če imate ponavljajoče se razjede v ustih, da ugotovite vzrok in prejmete ustrezno zdravljenje ali nasvet o preventivnih ukrepih.