Diete za UTI

okužba sečil poteka v sečilih , ki je sestavljen iz sečnega mehurja , ledvic, sečnice in sečevodov . Ženske so bolj dovzetni za pridobivanje UTI , a moški ali ženske , ki so dobili nekaj več kot tri dni, je treba poiskati zdravniško pomoč , da se prepreči , da bi postalibolj resen problem , kot je okužbo ledvic ali kamnov , glede na kliniki Mayo . Probiotiki

Živila z probiotikov so pokazale , da imajo pozitiven učinek na zdravljenje UTIs , kakor tudi vaginalne okužbe kvas in sindrom razdražljivega črevesja, glede na kliniki Mayo . Ker so UTIs bakterije pogosto povzročijo ,uporaba probiotikov pomaga znebiti sečil in mehurja slabih bakterij in uravnotežiti ven system.Life razširitev, izvajalca zdravstvenih dopolnila in terapij , omenja , da je v številnih študijah ,vključitev probiotikov imela pomembno vlogo pri zmanjševanju UTIs in njihove ponovitve . Uporabite probiotikov v prehrani za zdravljenje okužb sečil , ki jih iščejo jogurte , ki vsebujejo zdrave bakterije , kot so Lactobacillus acidophilus ali , ki pomagajo uravnotežiti bakterijskih razmerja v sečilih , kot tudi izboljša prebavo .
Brusnični sok

je Brusnični sok jepriljubljena hrana za vključitev v prehrani za tiste, ki imajo UTI . Študije kažejo, da s pitjem 64 unč brusnični sok skozi ves dan , boste morda imajo manjši pojav okužb sečil in zdravljenje morebitne trenutne nihanja bakterij , glede na podaljšanje življenjske dobe . Raziskava leta 1994 je pokazala, da brusnični sok zmanjšala rast bakterij v sečilih in spodbudila odziv telesa na infection.You lahko pije 64 unč soka vsak dan ali pa koncentrat kapsul brusnični sok moti , čevaš želodec . Tisti, ki so sladkorno bolezen , lahko koristi tudi pri dodatke , kotsok vsebuje sladkor . Ne pijte brusnični sok različic cocktail , ker vsebujejo zelo malo čisti sok. Če ste vzeli dodatek , Life Extension priporoča eno kapsulo na dan s kozarcem vode .

Živila se izogniti

Čepravdieta za zdravljenje okužb sečil je ni precej razlikuje od rednega prehranjevanja hrano , obstajajo nekatera priporočila iz klinike Mayo o živilih, da se prepreči , da počistite bakterij med okužbo . Pijte vsaj liter vode vsak dan , ne samo odstranite bakterije s pomočjo urina , ampak tudi preprečuje kopičenje kristalov v urinu , kar lahko povzroči ledvične kamne . Pitna voda bo razredči urin , zmanjšuje tveganje za dolgotrajno UTIs.The kliniki Mayo tudi priporoča, da se vzdržijo pitja kave , Citrus pijače , alkohol ali sodo, ki lahko povzroči draženje in povzroči , da se počutijo bolj pogosto potrebo po uporabi stranišča .