Naredite spremembe v prehrani . Če so krči mehurja prehranska v naravi , je treba prilagajanje dieto nadzor prihodnjih krče . V primeru, da je ne- prehranska vzrok , spreminjanje prehrane še vedno lahkokoristi Kot določeni živila poslabša simptome . Živila, da bi se izognili , so začinjena , kisla in živila z visoko citrusih . Prav tako se izogibajte kofeinu in alkoholu .
2
Izvajati časovno omejen praznjenje mehurja . Vsakih 90 minut do 2 uri na izlet v kopalnico , da izniči mehurja , čeprav ni nobene nujnosti . To bo preemptively izognili krč . To je še posebej koristno pri otrocih , ki trpijo mehurja krče , ampak je pomembno za odrasle , kot tudi. Kot uhajanja in nezgode zmanjšanje , povečanje časa med časovno odmori v prizadevanju, da se krč pod nadzorom.
3
Okrepiti mehurja metodi Keglove vaje za krepitev mišic medeničnega . S krepitvijo mišic , ki gredo v krču , se bopogostost krči sčasoma zmanjšala . Keglove vaje so ga večkrat stisnete mišice sečnega mehurja , kot če bi poskušali ustaviti pretok urina v bistvu izvedli .
4
Razmislite zdravila , če je vaš zdravnik jo priporoča . Antiholinergiki niso predpisane , da se sprostite mehurja , preprečujejo krče . Druga zdravila , ki se običajno predpisane so antidepresivi za sprostitev mehurja in zaviralci alfa za otroke, tako da se lahko popolnoma izničijo mehurja . Zdravil bolečine in pomirjevala so predpisane ko se krči , povezane z uporabo katetra, med operacijo in po njej . Botox je bila prav tako uporablja kot zdravljenje , ko so krči zaradi težav živca. Botox preprečuje živcev iz sprošča kemikalije, pobud o gibanju mišic, ki zmanjšuje krče .
5
Če so krči hudi, zdravljenja ne uspeva , in inkontinenco poveča , lahko vaš zdravnik kažejo električna stimulacija vsadek . Ta naprava spodbuja mehurja v posebej določenih časovnih intervalih , v poskusu, da bi krči in pomoč zmanjša v razveljavili .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com