Eden od razlogov, daprekomerne aktivnosti mehurja ustvarja tak problem je, da so mišice , ki nadzorujejo mehur šibak in ne more vsebovati potrebe po uriniranju . To ima za posledico urgentno inkontinenco . Lahko bi izboljšali moč teh mišic na več načinov . Prvi je , da izgubijo težo in izboljšati splošno tonus mišic v telesu . S tem se zmanjša pritisk na mehurju in lahko zmanjšajo poziva. Poleg tega lahko vlak vaš mehur , da imajo za daljša časovna obdobja , ki jih imajo zadodatnih pet ali 10 minut , da začnete z , in povečanje časa, kot ste graditi vzdržljivost in moč. Keglove vaje okrepiti medenične mišice, ki držijo urina v , pomagajo preprečevati inkontinenco .
Zeliščni revizijah
Obstaja veliko zeliščne formule , ki lahko pomagajo s čezmerno aktivnim sečnim mehurjem , zlasti nekateri uporabljajo že stoletja v azijskih medicinskih praks. Lahko se posvetujte s kitajsko zeliščarja , ki vam lahko zagotovi farmacevtska kvalitetnega zelišč za zdravljenje aktivnega sečnega mehurja .
Zelišča najpogosteje uporabljajo v formulah hiperaktivnega z mehurjem so Alpinia oxyphilla ( del družine ingverja , ki pomaga pri absorpciji ) , azijski dren , Panax ginseng , baldrijan in schisandra chinensis , je znano, da pomaga ravnovesje telesnih funkcij .
Flotrol
Flotrol jenaravni zvarek , ki pomaga zmanjšati simptomi čezmerno aktivnim sečnim mehurjem , krepijo mišice zapiralke , ki se uporabljajo za zagon ali ustavi uriniranje . Ker so te mišice postanejo močnejše , boste pridobili več nadzora nad svojim mehurjem .
Flotrol jekombinacija sojinih kalčkov in bučnim izvlečkov. Soy je mislil, da je koristna pri vzdrževanju zdravega mehurja , medtem ko so bučna semena stoletja uporablja za spodbujanje zdravega sečil .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com