Stop pitje velike količine tekočih približno dve do tri ure pred spanjem . Če je potrebnopiti , vzemite majhnih požirkih . Prav tako ne pozabite , da gredo na stranišče tik pred spanjem , da splaknete odvečno tekočino .
Zaščitite Posteljnina
plastično folijo, prevleke so zdaj na voljo v vseh drogerijah . To jeenostavno popraviti za zaščito vzmetnice iz močenja postelj , saj se prilega prav med rjuhami in posteljno vzmetnico .
Lahko kupite absorbira posteljne blazine, blazine , ki bi morala potekati pod rjuhami , kjerspodnji polovici telesa bomo odnehali . Če pride do izliva , se bozgornja plast lista absorbirajo razlitja , ne omogoča , da skozi pronica v žimnico .
Urnik kopalnico Break ponoči
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com