Kako preprečiti UTI med nosečnostjo

Tveganje okužbe sečil ( mikrobiološko analizo ) poveča med nosečnostjo inokužbo se lahko razvije že v šestih teden. Kotmaternice povečuje v velikosti ,dodatno utež ne omogočamehurja popolnoma odteče . Okužba se lahko razvije in ženske na splošno doživljajo različne simptome , kot so boleče uriniranje , pogosto uriniranje in bolečine v trebuhu . Ampak na srečo obstajajo načini , da bi preprečili UTI med nosečnostjo . Navodila

1

Povečajte vnos tekočine. Vodni vročine strupe iz telesa , lahko pa sperite bakterije iz urinarnega trakta . Piti med šest in osem kozarcev vode na dan , da se prepreči UTI med nosečnostjo .
2

Zaužijte brusnice . Brusnice naravno spodbujanje urinske zdravje. Jejte sveže brusnice , da se prepreči UTI , ali piti nekaj kozarcev 100% brusnični sok skozi ves dan . Kapsule brusnic tudi zmanjša možnost okužbe .
3

Bodite vitaminskih dodatkov . Dodatki , kot so vitamin C in cinkom pomaga telesu boj različnih okužb , vključno okužb sečil . Nakup multivitaminski pripravek za krepitev imunskega sistema , ali pa vitamina C in cinka dodatke .
4

izpraznite mehur po spolnem odnosu . Med spolnim odnosom , lahko bakterije v vaginalne področju vpišite sečnico in povzroči okužbo sečil . Uriniranje po spolnem odnosu izpira bakterije iz urinarnega trakta in preprečuje okužbo .
5

Naj genitalij suha. Po kopanju , plavanju ali uriniranjem , popolnoma posuši spolnih področju . To preprečuje rast bakterij , in to znižuje tveganje za nastanek okužb sečil med nosečnostjo .