Kaj povzroča stresne inkontinence

stresna inkontinenca jevrsta urinske inkontinence -nehoteno uhajanje urina - , ki potencialno lahko privedejo do neprijetnih situacij ? . Strokovnjaki na nacionalni knjižnici Medicinske pišejo v svojih vnosom za stresne inkontinence , ki jepogojnajpogostejši problem inkontinence pri ženskah , čeprav se lahko ljudje tudi trpijo zaradi izgube urina , ko so kihanje , dvigovanje težkih predmetov ali vajo. Stresna inkontinenca lahko posledica različnih dejavnikov . Fizični vzroki za pogoj se lahko , če je potrebno popraviti s pomočjo terapije z zdravili , telesne vadbe in kirurških sredstev . Spremembe življenjskega sloga lahko pomaga tudi zmanjšati pojavnost stresne inkontinence . Nosečnost

Ženske, ki so trenutno noseče ali ki so rodile v preteklosti so mordanajpogostejša skupina doživeti stresno inkontinenco . Med nosečnostjo ,dojenček še dodatno obremenjuje predelu medenice , ki podpirajo mehur . Oslabljena stanje mišice medeničnega dna , še posebej v tretjem trimesečju nosečnosti lahko povzroči stresne inkontinence pri ženskah . Obseg problema lahko segajo od samonekaj kapljic urina na dovolj izgube , ki so lahko nekatere nosečnice odločite za uporabo žensko zaščito. Ženske, ki so doživeli porod in imajo ponavljajoče se epizode stresne inkontinence lahko vadite Keglove vaje za krepitev mišic medeničnega . Najboljši način za učenje te vaje je, da bi sedel na WC in zaustaviti tok urina , ki jih oddajajo svoje mišice . Ko ste obvlada vrtalnik , Keglove vaje so enostavno narediti kjerkoli .
Menopavza

hormonske spremembe , ki soposledica menopavze lahko povzroči stresno inkontinenco pri nekaterih ženskah . Izguba estrogena je del naravnega procesa staranja med menopavzo . Nižje ravni estrogena lahko povzroči vrsto bolečih vprašanjih , kot so vročinski vali , suhost nožnice , izguba libida in inkontinenco . Izguba estrogena v tem primeru vpliva na odpornost sečnico in je težje za mehuržensk močna, ko kašelj ali kihanje . Ženske, ki so na običajen starostni razpon za menopavzo morali pogovoriti s svojim zdravnikom o možnosti hormonskega nadomestnega zdravljenja , ki , če stresna inkontinenca postanevelika neprijetnost v njihovih življenjih .
Kronična bolezen

Tako moški kot ženske , ki trpijo za kroničnimi boleznimi dihal, lahko izkusite simptome stresne inkontinence zaradi oslabitve medeničnega dna . Astma, bronhitis in druge pogoje , v katerih težka Kašelj jesimptom, lahko povzroči to slabitev zaradi ponavljajočih se gibov na svojih mišic . Poleg tega , da boste poskusili Keglove vaje , bi morali ljudje v tej situaciji govoriti s svojim zdravnikom o nadzoru kašelj , kolikor je to mogoče. Kadilci se spodbuja, da bi osvojil svoje nikotinske zasvojenosti in prenehati kaditi, saj to lahko še en razlog za tako kašlja in stresne inkontinence .
Poškodbe

Poškodbe veliko različnih vrst lahko prispevajo epizode stresne inkontinence . Moških , ki so imeli operacijo prostate , obstaja tveganje za stresne inkontinence zaradi morebitnih poškodb mehurja ali sečnice med postopkom . Osebe obeh spolov lahko pojavijo simptomi kot posledica poškodbe živcev , ki se razteza na mehurju , kot nevropatije ali Parkinsonova bolezen . Če ste pred kratkim začel jemati zdravila za zdravstveno stanje in začeli kazati uhajanje urina , temeljito pregledajo stranske učinke vaših zdravil. Nekatera zdravila , predvsem alfa - adrenergičnih receptorjev beta blokatorji , ki se uporabljajo za zdravljenje hipertenzije , lahko poslabša simptome.

Lifestyle Choices

stresna inkontinenca lahko tudiposledica izbire življenjskega sloga imate postavil . Ljudje, ki pijejo zmerne količine kofeinskih pijač ali alkoholne pijače so bolj verjetno , da bodo imeli uhajanje urina kot ljudi, ki držijo brezkofeinske sode in drugih brezalkoholnih pijač. Prekomerno telesno težo ljudje so tudi bolj ogroženi zaradi povečanega pritiska na mehur in mišice medeničnega dna od telesne teže . V teh primerih se lahko spreminjajo prehrane je vse, kar je potrebno za odpravo neprijetno simptomov.