Hydrate . Pijte veliko vode redno . To bo pomagalo spiranje bakterij iz vaše sečnice , sečil in mehurja .
2
Pijte brusnični sok. Brusnični sok deluje kot naravni antibiotik , pomaga , da jasno bakterij in okužbe iz vaših ledvic in sečil . Izberite popolnoma naraven brusnični sok, namesto mešanih sort .
3
Poskusite Brusnica kapsule . Ti naravni dodatki , delujejo podobno , da brusnični sok . Če ste vzeli dodatke , pijte veliko vode in drugih tekočin , da bo vaše telo hidrirani in izpiranje strupov iz vašega sistema . Tu lahko najdete brusnic kapsul v večini zdravstvenih trgovinah .
4
Naj bo vaš mednožja čist. Uporabljajte le navaden tekočo vodo očistite območje , saj se mila in čistilna sredstva lahko draži . Če morate uporabiti čistilo , izberite tistega, ki je brez dišav in barvil. Ne vzemite kopel , saj boste namakanje območja v vodi, ki niso popolnoma čisti .
5
pogostem uriniranju . To ne drži , če moraš iti . Takoj, ko boste čutili potrebo , iti na stranišče . Pogosto uriniranje bo pomagala odplakniti bakterije in strupe iz telesa .
6
Bodite UVA ursi . Ta naravna rastlina vsebuje arbutin , ki deluje kotantiseptik za ledvice , k lajšanju okužbo . Tu lahko najdete Uva ursi pri večini zdravstvenih trgovinah .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com