Pijte veliko vode . To je zelo pomembno . Dokler jih ne prejemate kemoterapijo ali radioterapijo , vas prosimo, da tudi piti brusnični sok. Ima odlične lastnosti okužbe požarov .
2
ne držite v urinu . Če moraš iti , pojdi. Bolj ko se držite v urinu , ko moraš iti ,slabši si lahko tako situacijo .
3
Stuširaj namesto kopeli . Vsakdo, ki je bolj nagnjeni k okužbam bo koristila namesto kopanja prhanje . Če morate vzeti kopel, tuš izključi, ko ste končali .
4
uriniranju po spolnem odnosu . Ali to čim prej . To je tudidober čas, da popijte kozarec vode, da splaknete bakterije .
5
Obrišite spredaj nazaj , potem ko je gibanje črevesja . To preprečuje širjenje bakterij in se izvaja za vse ljudi , za dobro hygeine .
6
ne drgnite nožnice območja in anus med tuširanjem . Očistite . Koža je zelo občutljiva obstaja in je bolj nagnjena k razdraženosti od drugih delih telesa .
7
Izogibajte se uporabi dražila na področju genitalij . Ti vključujejo dezodorantov, sprejev ali žensko spreji . Z nežnim milom , medtem ko prhanje je dovolj , da ohranijo čistočo na področju genitalij .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com