opombo , ko se je začela uhajanja seča . Če niste prepričani , kdaj natančno , potem pa napišite časovni okvir. Zdravnik vam ne more diagnosticirati brez teh informacij .
2
Vodite dnevnik vsakič, ko uriniranju . To vam bo pomagal ugotoviti, kako so vaše navade sčasoma spremenili .
3
Sledi koliko tekočine ste zaužiti vsak dan . Opazili, kaj čas dneva ste nagnjeni k pitinajbolj .
4
Zapišite , koliko kofeina in alkohola, ki jih porabijo na dan. Tako kofein in alkohol vpliva na delovanje ledvic in mehurja .
5
Bodite posebej pozorni na čas in količino urina uhajanja . Bodite prepričani, da napišite , kaj ste počeli v tistem času. Nekatere dejavnosti, kot so kardiovaskularne vadbe ali dvigovanje težkih , lahko poslabša uhajanje urina .
6
Osredotočite se na to, kako močno si začutil potrebo po uriniranju , preden je prišlo do uhajanja . Te informacije vam lahko zdravnik namige glede možnih vzrokov uhajanja seča in lahko pomagajo pri diagnostiki urinske inkontinence .
7
Zapišite neugodje pri vas pojavijo med normalnim uriniranjem . Bolečina ali pekoč občutek je lahko pokazatelj okužbe sečil .
8
Preberite vašega zdravila steklenice . Nekatera zdravila lahko povzročijo puščanje v urinu . Napišite seznam zdravil, ki jih jemljete , vsak odmerjanje in kako dolgo ste bili ob vsaki.
9
Preverite svoj urin za kri. Kri v urinu je lahkoznak hudega osnovnega stanja in jih je treba vedno sporočiti svojemu zdravniku .
10
Spremljajte moč vašega urina toku. Šibki tok je lahkoznak za povečano prostato pri moških.
11
obvestite svojega zdravnika o morebitnih nosečnostih ali nedavnih operacijah , ki ste jih imeli. Pooperativne uhajanje urina lahko normalno v določenih situacijah .
Gre k zdravniku za fizični pregled
12
Naredite sestanek s svojim zdravnikom ob prvih znakih urinske inkontinence . Odlašanje zdravljenja lahko privede do resnih zapletov , še posebej, če je vaš inkontinenca nastane zaradi okužbe ali poškodbe na sečilih .
13
zahtevate, da vam je zdravnik izvajal v trebuhu, danke in pregledov spolnih organov . Motnje pri teh področjih lahko privede do uhajanja urina .
14
Prosite zdravnika za merjenje objave void preostalo količino urina, količino urina ostane v mehurju , potem ko ste uriniral . To je mogoče enostavno narediti bodisi z ultrazvokom ali kateter.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com