Kako zgraditi Up My imunskega sistema proti bradavice

Bradavice so grde draženje kože , ki jih povzročajo humani virus papiloma . Bradavice se širijo z neposrednim stikom . Običajno so na voljo na rokah, nogah , kolenih in komolcih . V nekaterih primerih je bilo ugotovljeno tudi na nohtni in v genitalnem področju . Bradavice lahko odstranimo na več načinov , vključno s sežiganjem , zamrzovanje in kemijsko obdelane . Vendar , mnogi so ugotovili , da je po " odstranitvi " bodo novi bradavice pojavijo. Ta ponovni pojav bradavic na enem telesu povzroča oslabljenim imunskim sistemom . Tisto, kar potrebujete
Česen dopolnil
Ecchinacea dopolnila Neomejeno multivitaminski
borovnice
hoja obutev
Prikaži več navodil

1

Nakup česen in ecchinacea dodatki. Oba rastline imajo naravne antivirusna lastnosti . Dopolnila, je mogoče najti na vaši lokalni zdravstveni hrane ali drogeriji . Sledite doziranje na etiketi vsakega DOPOLNILU .
2

Nakup multivitaminski pripravek , ki vsebuje vitamine A in E ter cink in selen . Večina multivitaminov bo vključeval teh vitaminov in mineralov . Vendar pa ti vitamini imajo zlasti za krepitev imunskega lastnosti in pomaga pri obnovi poškodovane celice . Dopolnila, je mogoče najti na vaši lokalni zdravstveni hrane ali drogeriji . Sledite doziranje na etiketi vsakega DOPOLNILU .
3

Nakup borovnice in jih dodajte v vašo dieto . Borovnice sonaravni prigrizek bogata z antioksidanti . Poskusite dodati 1 skodelico borovnic na svoj zajtrk vsako jutro in jesti 1 skodelico borovnic kot prigrizek po večerji .
4.

Walk . Začnite s hojo za 30 minutna dan . Veliko časa za sprehod , je v zgodnjih jutranjih urah; vas bo energijo za vaš dan.
5

Izogibajte se rafiniranega sladkorja in kompleksnih ogljikovih hidratov . Izogibati tudi kajenje , pitje, in hitro hrano . Če ste bili porabijo te stvari redno , ste bili tudi zrušijo vaš imunski sistem .