Preverite vaše nohte in nohti ob prvem znaku nelagodja . In vraščen nohtov lahko preprečili na tej točki . Poglej za vsako rdečico , v okolici nohtov .
2
Namočite noge v Epsom soli kopel toplo . Epsom soli so protivnetna sredstva in lahko zmanjša otekanje kože na območju nohtov . Oteklina se lahko spustimo dovolj za preprečitev vraščen noht . Namakajte noge 3 do 4 krat dnevno v Epsom soli kopel.
3 pilice lahko pomaga popraviti vraščen noht .
Uporabite datoteko nohte ali pinceto , da se določi žebelj . Po kopeljo za stopala , bolak bo mehka in voljna . Nežno dvignite žebelj z datoteko nohte ali pinceto . Majhen košček bombaža , namočeno v čaj tree oil pod rob nohta . Olje čajevcaje anti -glivične , anti- mikrobne in anti- septične olje, ki bo spodbujala zdravljenje, bobombaž pod noht pomagažebelj raste v pravo smer .
4. Uporabite pinceto za odstranjevanje vraščen del nohta .
uporabite pinceto izvleči žebelj iz kože . Ko si privzdignite žebelj , lahkodel njega prekiniti in se vloži v kožo . Če se to zgodi , uporabite pinceto , da potegnem ven . Morda boste morali znova vpijejo nogo za mehčanje kože več.
5. Naj bo vaše nohte pravilno negovani .
Naj bo vaše nohte pravilno negovani . Trim nohte po vrhu in narežemo naravnost čez. Izogibajte se oblikuje žebelj v ovalno obliko . Nohti , ki so naravnost čez , ne bo zrasla v kožo , ker nohti , ki so ovalne in imajo tendenco , da postane vraščen .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com