Izpolnite plastično zadrgo vrečko z ledom in zavijte v čisto krpo za pranje ali brisačo . Zdrobljen led naredi za bolj udobno obkladek , ampak vse ledu bo delovala.
2.mehko pranje krpo zagotavlja blazino med vašo kožo in ledu.
držite hladen obkladek , nežno , na nabrekli del vaše ustnice . Začeti ta postopek čim prej po tem, ko je vaše ustnice poškodovan in začne , da nabrekne . Ice Na tej stopnji , saj zmanjšuje dotok krvi v poškodovano področje , ki v zameno , zmanjšuje nabreklost . Led življenja hromi tudi področje in da pomaga zmanjšati bolečino . Ta postopek se ponovi petkrat ali šestkrat v prvih 24 urah po tem, ko je vaše ustnice ranjenih, približno 10 do 15 minut vsak čas .
3
Postavite vlažno , čisto krpo za pomivanje v mikrovalovni pečici le dovolj dolgo , da bi topel obkladek . Držite topel obkladek na ustnici 20 minut , tri-do štirikrat tekom dneva , da bi pomagali očistiti površino in razpršijo nobene mlaka krvi pod kožo. To je treba storiti po tem, ko so se v prvih 24 urah minilo in oteklina se zmanjša .
4vatirano paličico , je manj verjetno, da širjenje bakterije v vašo rano .
Uporabi nepozebnika s tvojo ustnico z vatirano palčko , če imate kakršne koli ureznin ali odrgnin . To je mogoče uporabiti dva-do trikrat na dan, ko bi vsi drugi lokalno zdravljenje .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com