zniževanje krvnega tlaka , ko doživlja krvavitev iz nosu s pozicioniranjem sebe pokonci na stolu in nagibanje boste glavo naprej . Pokončnem položaju bo pritisk off žil nosu in nagibala naprej lahko zmanjša količino krvi, pogoltnil v času, ko so krvavitve .
2
postavite palcem in kazalcem čez nos in stisnite , ko ji tesno za 5 do 10 minut , da izvaja pritisk na nosnega pretina , ki lahko pomagajo zmanjšati pretok krvi.
3
Preverite, če jepretok krvi ustavi po deset minut , če ne, ščepec nos zaprt zadodatnih 10 minut ustavila pretok . Uporablja ledom na licih in nosu območju , medtem ko ima nos zaprt.
4
Izogibajte naporno vadbo za 12 ur, potem ko se pojavi krvavitev iz nosu . Poskusi, da ne ukrivijo za več ur, naslednje epizode in se izognili piha nos ali pobral na njej, ki lahko poči strdek .
5
Pokličite zdravnika, če se pojavikrvavitev dlje kot 30 minut pri uporabi neposredni pritisk na nosu . Če sekrvavitev ustavi in se nato začne znova , blow nos silovito , da je jasno morebitnih strdkov , uporablja dekongestivne pršilo za nos in stisnitenos spet zaprta. Prijavi simptome k zdravniku .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com