območij na podnožju , ki so najbolj dovzetni za zrnu so ob straneh stopala , v bližini mezinec prstov in palca , okoli skupnih področij . Vrhu stopala , na zgornjem delu prsti v bližini skupnih področij , se lahko razvije tudi corns . Kurja očesa na tem področju , so povzročili trenja na vrhu stopala in čevlje, ki vtiram iz bodisi preveč kratko ali prevelika .
Kurja očesa med prsti
koničastih - toed čevlji in škornji lahko aggrivate kurja očesa .
kurja očesa , ki se razvijejo med prsti so imenovane mehke kurja očesa . Mehki zrnu lahko razvije , ko so konci nog preširoko in povzročajo trenje med prsti . Čeprav se pojavlja trenje zaradi toe kosti nenormalno veliko , je še poslabšalo nosil čevlje, ki so pretesni . Razvoj programske kurja očesa je bolj razširjena pri ženskah , ki nosijo visoko peto čevlje, ki so ozko na straneh , z koničastih prste , in moški , ki nosijo koničastih toed čevlje ali škornje.
Kurja očesa na Bbottom leta noga
zrnu na stopala so boleči
na spodnjo stran noge , neposredno pod vsakim prstom , je kjer jekost toe povezan z stopalnice . Ta površina stopala lahko tvorita koruze v odgovor na nošenje čevljev , da v zelo kratkem času . To lahko povzroči dolžine stopala , ki se utesnjenih na tak način , da se večina pritiska hoji ali stoji porazdeljen med stopala . To še posebej velja za ženske , ki nosijo visoke pete in moških, ki nosijo čevlje z dvignjeno peto ali koničastih toe .
Izogibajte kurja očesa
Proste Izogibajte kurja očesa , ki jih nosi čevlje , ki se prilegajo pravilno.
Izogibajte se kupujejo čevlje , ki nenehno povzročajo pritisk na določenem območju stopala. Izogibajte čevlje, ki so premajhna ali prekratka za vaše noge . Izogibajte čevlje , ki so prevelike , bodisi v dolžino in širino , in lahko povzroči drgnjenje . Ne nosite čevlje z visokimi petami ali čevlje, ki silijo telesne teže , ki se vrže naprej ali nazaj. Izogibajte se koničastih - toed čevlje .
Zmanjšanje trenja
Nosite teniški copati , ki se prilegajo tudi pri hoji .
over-the- counter zdravil in blazine , ki jih je mogoče kupiti na začasno zmanjšanje bolečine, ki jih povzročajo kurja očesa . Če morate nositi čevlje, ki so nagnjeni k poslabšanju točke pritiska , spremeniti v bolj udoben čevelj , kot teniški copati ali natikači , pri hoji ali stoji za dolgo časa . Če se bolečina nadaljuje ali se pojavijo razjede , poiskati zdravniško pomoč .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com