Ugotovite , kateri tip držala imate. Odstranljive držala so vzeti iz med jedjo in umival zobe : Hawley odstranljive zadrževalniki imajo plastično bazo priključen na kovinsko žico , ki ovija okoli zobe , medtem ko so Essix držala v celoti izdelan iz prozorne plastike . Osnovna držala , na drugi strani pa so utrdili na zobe in se lahko odstrani le s pomočjo zobozdravnika .
2
čist vaš honorar dnevno. . Ščetka Hawley držala v topli vodi z zobno ščetko; namakate Essix držala v protezo ali zadrževalni čistejše
3
Practice preprosto požiranju vajo : Poskusite s klikom svoj jezik proti hrbtni strani prednjih zgornjih zob 10-krat z odprtimi usti , usta zaprta, zaprto zobje . Pravilna lastovka naredijezik premikate gor in nazaj
4
osnovala preprostega požiranju vaje : . Smile široka z zobe kaže ampak zaprta , postavite svoj jezik in za sprednjimi zgornjih zob , push jezik in ga potegnite nazaj pogoltniti . Dalje, spet nasmeh široka z zobe kaže , vendar v zaprtih in tvoj jezik je nameščena za sprednje zobe. Naredite srkanje hrup in pogoltniti , ne da bi zaprli svoje ustnice .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com