skrtačite zobe takoj po obroku , kot je to mogoče , ščetkanje takoj daje hrana manj možnosti , da se obarva zobe . Z nežnim žaganje predlog za krtačo med dlesni in žice na dnu in vrhu zob , da ublažijo delce hrane . Ščetkanje po jedi in prigrizkov je priporočljiva v večini ortodonti .
2
Floss z voskom nitke z uporabo FLOSS threader ali super nitko . Odstranite vse pasove pred uporabo zobne nitke . Nitke threader pomaga priti nitko skozi vodilo žice in med zobmi . Super nitke je vrezano in ima trd konec za pomoč nit nitko na skoraj enak način kot nitke rezilnikom . Bodite nežni , medtem ko uporaba zobne nitke okrog žičnega vodila in nosilec , da se izognete morebitnim poškodbam .
3
Uporaba zobne odtise na ortodontski aparat v krajih, kjernosilec drgne lica , da se prepreči drgnjenje notranjosti lica povzroča razjede in rane . Odstranite zobne odtise , ki jih nežno ščetkanje zob z mehko zobno ščetko in zobno pasto .
4
Izogibajte določene hrane . Živila in bonboni , ki so lepljive , kot so gumi vseh vrst, gumijaste medvedke , karamela , sadnih žvečiti , karamele , sladkih moških , bonbona in Tootsie zvitkih bi moralo biti izključeno vašo jedilnico seznamu , medtem ko vaši naramnice , so v skladu s Dentist.net , kot bi smeli trde živila, kot so surovine jabolka in korenje , oreščki, kokice , koruza na LABOD , preste , trda skorja kruha , sunkovit , ledu in tortiljo čipov.
5
obrnite na ortodonta takoj uveljavile , če poči razredu ali se pojavijo druge težave . Glede na obseg programa zdravljenja , se rutinski imenovanja na vsake dva do šest tednov , še naprej do 24 mesecev ali več , odvisno od resnosti problema .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com