Ko dobite zobni aparat, kako preprečite, da bi se vaše ustnice raztegnile?

1. Uporabite ortodontski vosek. Ortodontski vosek je mehak, kitu podoben material, ki ga lahko nanesete na naramnice, da ustvarite oviro med njimi in ustnicami. To lahko pomaga preprečiti trenje in draženje, ki lahko povzroči raztezanje.

2. Poskrbite za hidracijo ustnic. Suhe ustnice pogosteje razpokajo in se raztegnejo, zato je pomembno, da jih hidrirate tako, da pijete veliko vode in uporabljate balzam za ustnice.

3. Izogibajte se grizenju ustnic. Grizenje ustnic lahko povzroči bolečine in raztegnjenost, zato je pomembno, da se tej navadi izogibate.

4. Bodite potrpežljivi. Potreben je čas, da se vaše ustnice prilagodijo naramnicam, zato bodite potrpežljivi in ​​ne obupajte. Če so vaše ustnice po nekaj tednih še vedno raztegnjene, se posvetujte s svojim ortodontom.

Dodatni nasveti:

* Izogibajte se uživanju trde ali hrustljave hrane, saj lahko povzroči dodaten pritisk na naramnice in ustnice.

* Izogibajte se uporabi slamic, saj lahko tudi te dodatno pritiskajo na naramnice in ustnice.

* Pogovorite se s svojim ortodontom o vseh pomislekih, ki jih imate glede zobnega aparata ali ustnic.