Ali bodo naramnice zelo bolele, ko si jih bodo namestili?

Ko si nadenete naramnico, boste morda nekaj dni ali tednov čutili nelagodje in občutljivost. To je normalno in je le način, kako se vaše telo prilagodi novi napravi. Dejanski postopek namestitve zobnega aparata ni boleč, saj se uporablja le majhen pritisk za cementiranje nosilcev na vaše zobe.

Ko se navadite na nošenje naramnic, lahko naredite nekaj korakov za obvladovanje in zmanjšanje nelagodja. Tukaj je nekaj pogostih nasvetov:

1. Zdravila proti bolečinam brez recepta: V prvih nekaj dneh nošenja zobnega aparata lahko vzamete zdravila proti bolečinam brez recepta, kot je ibuprofen ali acetaminofen, kot vam priporoča vaš ortodont, da ublažite bolečino ali nelagodje.

2. Mehka dieta: Začnite z mehko dieto, da zmanjšate pritisk na zobe in zmanjšate nelagodje med prilagajanjem. Postopoma uvajajte tršo hrano, ko se počutite udobno.

3. Izogibajte se nekaterim živilom: Nekatera živila lahko dražijo ali povzročajo nelagodje, medtem ko imate zobni aparat. Izogibajte se trdi, žvečljivi, hrustljavi ali lepljivi hrani, kot so led, pokovka, žvečilni gumi in trdi bonboni.

4. Uporabite ortodontski vosek: Ortodontski vosek lahko nanesete na vse nosilce ali žice, ki povzročajo draženje ali nelagodje v ustih. Pomaga zaščititi mehka tkiva v ustih in predstavlja oviro med naramnicami in lici ali jezikom.

5. Sperite s toplo slano vodo: Izpiranje ust s toplo slano vodo lahko pomaga pri lajšanju bolečin in neugodja. Pomaga lahko tudi pri izplaknitvi morebitnih ostankov hrane ali ostankov, ki so se zagozdili med zobnim aparatom in zobmi.

6. Sledite navodilom svojega ortodonta: Pomembno je, da upoštevate navodila svojega ortodonta glede nege in vzdrževanja zobnega aparata. To vključuje, kako si očistiti zobe, čemu se izogibati in kdaj priti na prilagoditve.

Ne pozabite, da čeprav lahko na začetku občutite nekaj nelagodja, je to začasna faza. Opornice so zasnovane za izboljšanje poravnave in zdravja vaših zob, koristi, ki jih prinašajo, pa so vredne vsakega kratkoročnega nelagodja. Pogovorite se s svojim ortodontom, če imate pomisleke glede ravni nelagodja, ki ga doživljate.