Uporabite slamico :Slamica lahko prepreči, da bi vaša pijača prišla v stik z vašim zobnim aparatom.
Po pitju sperite usta :Izpiranje ust z vodo ali ustno vodico po pitju lahko pomaga odstraniti morebitne ostanke sladkorja ali kisline, ki se lahko oprimejo naramnic.
Izogibajte se lepljivim pijačam :Lepljive pijače, kot je soda ali sok, se lahko prilepijo na zobni aparat in jih je težje odstraniti.
Bodite previdni pri hladnih pijačah :Hladne pijače lahko naredijo vaše zobe bolj občutljive, še posebej, če ste si ravnokar nadeli zobni aparat. Držite se mlačnih pijač ali pijač sobne temperature, da preprečite nelagodje.
Pogovorite se s svojim ortodontom :Če imate velike težave pri pitju z zobnim aparatom, se posvetujte s svojim ortodontom. Lahko vam dajo dodatne nasvete in predloge.
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com