Ali lahko pustite menstruacijsko blazinico 7 ur preden jo zamenjate?

Ne. Na splošno ni priporočljivo čakati sedem ur, preden zamenjate menstrualni vložek. Medicinski strokovnjaki predlagajo menjavo menstrualnega izdelka (bodisi vložka, tampona ali menstrualne skodelice) vsakih 4 do 6 ur, da zagotovite ustrezno higieno in pomagate preprečiti rast bakterij in morebitno tveganje okužbe. Če menstrualni vložek pustite na sebi dlje časa, lahko povečate tveganje za kopičenje vlage, rast bakterij in nelagodje ali draženje vulve.

Tukaj je nekaj razlogov, zakaj bi morali redno menjati menstrualni vložek:

1. Higiena: Menstrualna kri je bogat vir hranil za bakterije in če rabljeno blazinico pustite predolgo na mestu, lahko povzroči prekomerno rast bakterij. To lahko povzroči neprijeten vonj in nelagodje.

2. Nevarnost okužbe: Če rabljeno blazinico predolgo pustite na mestu, lahko povečate tveganje za okužbo, še posebej, če imate oslabljen imunski sistem ali katerokoli obstoječo zdravstveno težavo.

3. Udobje: Polna blazinica se lahko zdi obsežna in neudobna, prav tako pa lahko povzroči puščanje in madeže na vaših oblačilih.

4. Nadzor vonjav: Polna blazinica lahko začne neprijetno dišati, kar je lahko neprijetno.

Pomembno je vedeti, da je potreba po menjavi menstrualne blazinice lahko odvisna tudi od vašega individualnega toka in vpojnosti izdelka, ki ga uporabljate. Če imate močan pretok, boste morda morali blazinico menjati pogosteje.

Za zagotovitev ustrezne higiene med menstruacijo je priporočljivo:

- Zamenjajte svoj menstrualni izdelek (vložek, tampon ali menstrualno skodelico) vsakih 4-6 ur.

- Umijte si roke pred in po menjavi menstrualnega izdelka.

- Med vsako menjavo vložkov nežno umijte vulvo s toplo vodo in blagim milom brez dišav.

- Menstrualni izdelki naj bodo vedno čisti, suhi in pravilno shranjeni.

Če med menstruacijo občutite nelagodje, draženje ali nenavadne simptome, se posvetujte s svojim zdravstvenim delavcem za nadaljnje nasvete.