Cut svojo hrano v grižljaj velike koščke . Izogibajte porcelan restavracije na sprednje zobe tako, da položite hrano v zadnjem delu ust.
2
Chew počasi . Ne grizejo neposredno na tehniko.
3
Izogibajte nobenih trdih ali hrustljavo hrano . Ne žvečite na trdih bonbonov ali ledu.
4
Brush in temeljito nitke zobe , ko ste končali jedo . Izperite usta z vodo tri-do štirikrat .
Zdravje in Bolezni © https://sl.265health.com